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Natation

Arena – pionnier dans l’eau depuis plus de 50 ans

En collaboration avec : Arena La natation est l’un des sports les plus complets – elle fait travailler tout le corps et renforce l’endurance sans solliciter excessivement les articulations. Pour tirer le meilleur parti de votre entraînement, le bon équipement fait la différ...

Les incontournables de la collection automne

Enfin, la meilleure période de l’année est arrivée ! La nature nordique est à son apogée en ce moment, lorsque les paysages se parent de toutes les couleurs de l’automne. Un bon équipement, c’est la moitié du plaisir : c’est pourquoi nous avons rassemblé sur cette page les choix...

Nager en eau libre

Voyez la nature sous un autre angle, sentez-vous revigoré, et jouissez de la tranquillité et de l’espace autour de vous. La nage en eau libre apporte du changement ravissant à la vie quotidienne et à la pratique de natation. En Finlande, le pays de milliers de lacs et de nombr...

Comment bien choisir sa combinaison étanche de natation

Choisissez votre combinaison de natation selon votre style de nage. Une combinaison fine (environ 3mm) convient bien à la brasse, car le néoprène fine ne flotte ni lève pas les jambes trop près de la surface de l'eau, ce qui rendrait le ciseau de brasse plus difficile. Une combin...

Conseils pour la nage en eau froide

Nager en eau froide, c’est une bonne activité. En plus, c’est pratique au moins en Finlande, parce qu'ici, la température des eaux est parfaite pour cela presque tout au long de l’année.  Pour certains, la nage en eau froide est un « must » en hiver, mais pour d’autres, c...