Kom igång och rör på dig med vívofit 2. Den är den enda aktivitetsmätaren med en batterilivslängd på ett år och bakgrundsbelyst skärm. Den påminner dig om att hålla dig aktiv under dagen, med hjälp av en inaktivitetsstapel med ljudsignaler som talar om när du varit stilla i mer än en timme.
Forskning visar att längre perioder av inaktivitet, som stillasittande vid ett skrivbord, minskar kroppens produktion av fettförbrännande enzymer. Du kan motverka den effekten genom att ta regelbundna, korta promenader under dagen. Även om du inte tittar på klockan och glömmer bort att röra på dig så har vívofit 2 full koll. Efter en timmes inaktivitet visas en röd inaktivitetsstapel på skärmen och en ljudsignal hörs. Inaktivitetsstapeln byggs på var 15:e minut tills du återställer den genom att gå i ett par minuter. Vill du inte bli störd av en signal varje timme? Ställ in att din kompatibla mobila enhet ska vibrera istället.
vívofit 2 följer dina framsteg dygnet runt. På den bakgrundsbelysta skärmen visas antal steg, kalorier, sträcka och klocka. Ställ in sömnläget när du går och lägger dig så registreras din sömn. På Garmin Connect kan du se hur många timmar du har sovit totalt, samt se när du har rört på dig och när du har fått vilsam sömn. vívofit 2-bandet är vattentätt¹. Du kan utan problem duscha med det, och det gör ingenting om du hamnar mitt i en regnskur. Tack vare batterilivslängden på ett år kan du ha aktivitetsmätaren på dig hela tiden, vilket kan hjälpa dig att omvandla dina planer till goda vanor i livet. Armbandet är mjukt och böjligt och har ett kvartsvarvsspänne som håller det på plats på handleden. Med tillbehörsband i olika färger kan du matcha vívofit med din garderob.
vívofit 2 lär sig din aktuella aktivitetsnivå och skapar utifrån den ett rimligt mål för dagen. När du gör framsteg justerar vívofit 2 målet för nästa dag och lotsar dig successivt framåt mot en hälsosammare livsstil. På Garmin Connect, vår kostnadsfria träningsgemenskap, kan du få virtuella utmärkelser och visa dina framsteg.
När du är redo att ta nästa steg mot bättre hälsa har vívofit 2 fler funktioner som hjälper dig att hålla motivationen uppe. Använd stoppuret till att ta tid på aktiviteter, t.ex. promenader och löprundor, som sedan kan sparas och skickas till Garmin Connect. Du kan även para ihop vívofit 2 med en pulsmätare² under träningsaktiviteter, t.ex. löprundor och konditionspass på gymmet, för att registrera din puls och zondata och få mer exakt information om kaloriförbränning. Om du vill göra detaljerade kalorimätningar kan du skapa ett konto påMyFitnessPal och koppla det till ditt Garmin Connect-konto. På så sätt kan du jämföra hur många kalorier du har fått i dig och hur många du har förbrukat, vilket registreras av vívofit 2 under dagen.
Under dagen synkroniseras vívofit 2 automatiskt med Garmin Connect. Där kan du få en fullständig bild av dina framsteg, delta i onlineutmaningar och få virtuella utmärkelser som ger extra motivation. Det är enkelt att komma igång. När du är klar når du vår kostnadsfria onlinegemenskap via en dator eller på en kompatibel mobil enhet³ med Garmin Connect™ Mobile-appen.