Herkullinen uutuustuotteiden sarja Puhdistamolta sisältää kolme maistuvaa smoothieta:
Marjasmoothie, Vihersmoothie sekä Suklaasmoothie.
Smoothiet valmistuvat käden käänteessä ja vaativat lisukkeeksi vain pari muuta komponenttia. Ne sopivat myös sellaisenaan maustamaan esimerkiksi Puhdistamon riisiproteiinijauheen.
Vihersmoothiesekoituksessa on kuuden maailman ravinnerikkaimpiin kuuluvien kasvien kuivattuja jauheita, sekä kasvimehujauheita. Pohjaksi ollaan valittu ravinnerikas hamppuproteiini sekä kuitupitoinen psyllium. Mukana on myös keskipitkiä kookoksen rasvahappoja sekä E-vitamiinipitoinen riisinlesejauhe.
Lisää vihersmoothiejauhe (1rkl), haluamaasi nestettä sekä puolikas banaani + nippu valitsemiasi vihreitä. Pyöräytä blenderissä ja raikkaan ravitseva, herkullinen vihersmoothie on valmis!
Jokainen smoothiejauhesekoitus sisältää runsaasti hyvin imeytyvää proteiinia, antioksidantteja, kookosöljyn keskipitkiä rasvahappoja sekä tocoa (riisinlesejauhetta).
Smoothiesekoituksia ei ole makeutettu, eli ne sopivat hyvin myös vähemmän makeasta pitäville
Virkistävä vihersmoothie:
2,5dl vettä
1/2 - 1 tammenlehtisalaatti
1/2 - 1 banaani
1rkl Vihersmoothiejauhetta
Sekoita ainekset keskenään blenderissä tai sauvasekoittimella. Lisää halutessasi jäämurskaa, jolloin smoothiesta tulee miellyttävän viileä.
Vihersmoothie Ravintosisältö (100g):
Energiaa 2174kJ / 520kcal
Proteiinia 18,2g
Hiilihydraattia 44,5g
Rasvaa 30g
Ainesosat:
Toco (riisilesejauhe), MCT-jauhe, hamppuproteiini, Puhdistamon Viherjauhe (spirulina, chlorella, vehnänorasmahujauhe, ohranorasmehujauhe, sinimailainen, lehtikaali, stevia), psylium