Plankpad yhdistää innovatiivisen kuntoiluvälineen kännykkääsi tai tablettiin pelien ja treeniohjelmien avulla. Se on täydellinen ratkaisu koko kehon treenaamiseen. Lankuttaminen on yksi tehokkaimmista harjoitteista. Se kohentaa kuntoasi, polttaa rasvaa ja lisää lihasmassaa, sekä parhaimmillaan ehkäisee ja lievittää selkäkipua. Plankpad tekee lankutustreenistäsi vaihtelevaa ja hauskaa!
Lankutus on tehokas tapa vahvistaa koko kroppaa. Kädet, hartiat, selkä, vatsa, kyljet ja jalat pääsevät hommiin kuin huomaamatta.
Plankpadin mukana tulee ladattava sovellus(iOS / Android), jossa on monia pelejä ja treeniohjelmia. Sovellus on synkronoitu Plankpadin kanssa. Liikkeesi laudalla ohjailevat pelejä ja ohjelmia. Leikkimielinen kisailu vie huomiosi treenaamisesta ja auttaa jaksamaan pidempään.
Plankpadiä voi käyttää myös tasapainolautana:
- Treenaamiseen
- Tasapainon harjoitteluun
- Motoriikan parantamiseen
- Parantamaan reaktioaikaa
- Kuntoutukseen ja vammojen ennaltaehkäisyyn
Voit kisailla myös suurella näytöllä - ystävien ja perheen kanssa
Yhdistä mobiililaitteesi älytelevisioon surffataksesi Plankpadilläsi. Isolla näytöllä voit nauttia peleistä perheesi ja ystäviesi kanssa tai heitä vastaan. Sopii mainiosti myös lapsille. Tasapainoilu parantaa koordinaatiota ja vahvistaa koko kroppaa.
Pelit
Sovelluksesta löydät monenlaisia pelejä ja treenejä, joita hallitaan laudalla. Jokaiselle löytyy varmasti oma suoksikke esimerkiksi Candy Monster, Duck Shoot, Pong Goal, Meteor Madness, Wave Rider tai Snow Cruisin’. Ja lisää on luvassa..
Pelit haastavat sinut keräämään lisää pisteitä ja aika unohtuu. Laudan avulla saat huomaamatta yhdistettyä huvin ja hyödyn.
Treenit
Sovelluksesta löytyy myös erityinen treeniosio. Videot opastavat sinua monissa erilaisissa harjoituksissa, joita voit laudalla tehdä. Laita video pyörimään ja pyri toistamaan liikkeet parhaimman kykysi mukaan säilyttäen oikean asennon. Sovellus havaitsee mikäli et pysty pitämään asentoa ja pyrkii avustamaan sinua oikean asennon säilyttämisesssä.
Voi olla hyvä idea aloittaa peleillä, jotta saat kiinni hommasta. Treenit on suunniteltu ensisijaisesti kokeneemmille käyttäjille.