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Je les utilise à l'extérieur quand, en tant que diabétique, mon taux de sucre dans l'eau diminue. La libération lente est lente, ce qui signifie qu'il n'y aura pas de pic terrible de sucre dans le sang mais un effet d'entretien constant pendant une période étonnamment longue. S'il faut éliminer les sucres déjà en baisse, alors j'ai High5 Energy Gel. Ni l'un ni l'autre n'irrite mon estomac, du moins pour moi.
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