适合初学者提高握力。当你整天吃这个时,锻炼会在你不知不觉中进行。
非常适合中号握把。在前往岩壁的途中热身腿部或维持肌肉时效果很好。
相当僵硬,适合 6b-7 级别的攀岩者。
究竟什么是“压力甜甜圈”。一个漂亮的厚边,让手指自然弯曲,手掌均匀受力。 对于那些喜欢抗压强度的人来说,这是初学者的“必备品”,是办公日的兴奋剂和最初的温暖。
热身的好产品。您可以用自己的抓地力来影响挑战。但是,它并没有提供很高的难度,只是适合热身。
也许有点毫无意义。
它可能会更硬一些,但它确实能让你的手保持温暖。
好的
非常柔软和坚固。作品
质量上乘
一个挤压器,一个有趣的罐头橡皮筋。
例如,在看电视时训练叉子简单易行。也从压力玩具到工作!
轻松有趣的沙发一角手指压缩力量训练
一件漂亮的连身衣,可以用作热身,也可以在家里挤压作为“压力玩具”
轻量化训练的朋友随身携带!
漂亮的球。看电视的时候挤一下真好。
爬山的路上坐在汽车的方向盘后面很舒服。
当排气管吊架就位时,它很容易挤压。不是非常困难,但是是的,至少在开始时它可以在铁铜中起作用。
指板前的一个很好的热身技巧..
非常好,例如,当您看电影时或您只是坐在沙发上将手指插入孔中时。阻力恰到好处,至少对于初学者和每周爬几次山的人来说是这样。