Garmin Forerunner 645 Music

Bežecké hodinky GPS s hudbou a bezkontaktnými platbami.

Beh nie je len cvičenie, je to výkon. A Forerunner 645 má nástroje, ktoré vám pomôžu predviesť dokonalú show zakaždým, keď si zašnurujete topánky. A bezkontaktné platby vám umožnia kúpiť si to, čo hľadáte, bez toho, aby vám chýbalo. Vďaka tomu všetkému plus pokročilým nástrojom na dynamiku behu a sledovaniu výkonu sú tieto bežecké hodinky GPS nástrojom, ktorý potrebujete pre dokonalý výkon.

• Ľahko sťahovať až 500 skladieb do hodiniek, a spojiť sa s ^Bluetooth® slúchadiel (predáva sa samostatne) pre telefón bez načúvanie
• Synchronizuje hudbu z Deezeru (čoskoro) na počúvanie offline ⁷
• Zahŕňa bezkontaktný spôsob platby Garmin Pay ^{™ Ready 1, ktorý} vám umožní pohodlné platby pomocou hodiniek, takže hotovosť a karty môžete nechať doma
• Poskytuje pokročilú dynamiku behu ² vrátane časového vyváženia kontaktu so zemou, dĺžky kroku, vertikálneho pomeru a ďalších
• Používa srdcový rytmus ³ na zápästie na ponúkanie funkcií monitorovania výkonu vrátane vyhodnotenia vášho aktuálneho stavu tréningu
• Výdrž batérie ⁵ : až 7 dní v režime inteligentných hodiniek; 5 hodín v režime GPS

Nalaďte si tréning

Uľahčujeme získavanie údajov potrebných na vylepšenie formulára. Nechajte Forerunner 645 merať rozhodujúce metriky behu, ktoré môžete použiť na analýzu svojho výkonu. Biomechanické merania, ako sú kadencia, dĺžka kroku, čas a rovnováha kontaktu so zemou, vertikálna oscilácia a vertikálny pomer sú kľúčom k pochopeniu vašej formy, aby ste mohli v deň pretekov podať maximum. Tieto metriky sú k dispozícii s prídavkom kompatibilného remienka na meranie srdcového rytmu alebo kompaktného modulu Running Dynamics Pod, ktorý sa pripne priamo na váš pás. Využite tiež výhody súprav funkcií, ktoré vám pomôžu pri cyklistike a dokonca aj pri plávaní. V bazéne bude Forerunner 645 sledovať vašu vzdialenosť, tempo, počet úderov a ďalšie.

Sledujte svoj výkon

Aký efektívny je váš súčasný tréningový plán? Forerunner 645 vám pomôže sledovať váš tréning a zotavenie, aby ste sa mohli lepšie pripraviť na závod alebo tréningový cyklus. Stav tréningu je nový nástroj na sledovanie výkonnosti, ktorý automaticky vyhodnocuje vašu nedávnu históriu cvičení a ukazovatele výkonu, aby ste mali prehľad o tom, či trénujete produktívne, s maximom alebo s nadmerným cvičením. Nová metrika efektu anaeróbneho tréningu otvára okno vhľadu do kritickej dimenzie tréningu a hovorí vám, ako váš tréning zlepšuje vašu schopnosť posúvať hranice. Môžete si dokonca pozrieť aj svoju celkovú tréningovú záťaž, ktorá meria objem vášho cvičenia za posledných 7 dní a porovnáva ho s optimálnym rozsahom pre vašu kondíciu a nedávnu históriu tréningu.

Zdieľajte a súťažte

Synchronizácia vašich aktivít so službou Garmin Connect nespočíva iba v ukladaní vašich údajov. Garmin Connect je prosperujúca online komunita, v ktorej sa môžu ľudia na cestách spájať a súťažiť tým, že sa budú pridávať k výzvam, navzájom sa povzbudzovať k úspechom alebo dokonca zdieľať svoje triumfy prostredníctvom sociálnych médií. Garmin Connect je zadarmo a je k dispozícii na webe alebo na vašom smartfóne pomocou mobilnej aplikácie Garmin Connect ™.

Cvičte si cestu

Vaša rutina je všetko, len nie rutina. Forerunner 645 vám umožní meniť veci s ľahkosťou vďaka vstavaným profilom aktivity pre beh (krytý / vonkajší), cyklistiku (krytý / vonkajší), plávanie (bazén), eliptické športy, pádlo, silový tréning a mnoho ďalších. Vytvorte si vlastné tréningy a bezplatne si ich stiahnite z našej online fitness komunity Garmin Connect. Potom skontrolujte svoje minulé snahy o aplikáciu alebo ich zdieľajte s rodinou a priateľmi kvôli zvýšenej motivácii.

Milujte vzhľad

Neváhajte a vezmite tieto hodinky vonku za každého počasia. Nielen, že je bezpečný na kúpanie a sprchovanie, jeho displej Garmin Chroma Display ^™ je ľahko čitateľný - dokonca aj na priamom slnku - a je umiestnený pod extra odolným sklom ^{Corning ®} Gorilla ^®. Ak to chcete zmeniť, zámena pásiem je rýchla a nevyžaduje žiadne nástroje. Tieto ľahké hodinky, ktoré sú dokonalým spoločníkom každý deň, sú ohodnotené na 5 ATM (50 metrov), aby boli bezpečné pri plávaní a sprchovaní. A s výdržou batérie až 7 dní v režime inteligentných hodiniek a 5 hodín v režime GPS je Forerunner 645 bežiacim partnerom, ktorý s vami dokáže držať krok.

Všeobecné

Materiál šošovky	Sklo Corning ® Gorilla ® 3
Materiál lunety	Nehrdzavejúca oceľ
Rýchloupínacie pásky	áno (20 mm, priemyselný štandard)
Materiál remienka	Silikón
Fyzická veľkosť	42,5 x 42,5 x 13,5 mm
Váha	42,2 g
Hodnotenie vody	5 bankomatov
Typ displeja	Transflektívna pamäť v pixeloch (MIP) viditeľná na slnečnom svetle
Veľkosť displeja	Priemer 1,2 "(30,4 mm)
Rozlíšenie displeja	240 x 240 pixelov
Farebný displej
Životnosť batérie	Režim SmartWatch: až 7 dní Režim GPS: Až 12 hodín
Pamäť / história	200 hodín údajov o činnosti

Funkcie hodín

• Čas / dátum
• GPS časová synchronizácia
• Automatický letný čas
• Budík
• Časovač
• Stopky
• Časy východu a západu slnka
• Tvorca hodiniek Face It ™

Senzory

• GPS
• GLONASS
• Monitor srdcového tepu na zápästí Garmin Elevate ™
• Barometrický výškomer
• Kompas
• Gyroskop
• Akcelerometer
• Teplomer

Denné inteligentné funkcie

• Pripojenie Bluetooth®, ANT + ®, Wi-Fi®
• Connect IQ ™ (stiahnuteľné ciferníky, dátové polia, widgety a aplikácie)
• Inteligentné oznámenia
• Textová odpoveď / odmietnutie telefónneho hovoru s textom (iba Android ™)
• Kalendár
• Počasie
• Ovláda hudbu v smartfóne
• Nájdi môj telefón
• Nájdi moje hodinky
• Diaľkové ovládanie VIRB®
• Kompatibilita so smartphonmi iPhone® a Android ™
• Kompatibilné s Garmin Connect ™ Mobile
• Garmin Pay ™

Funkcie sledovania aktivity

• Počítadlo krokov
• Posunúť lištu (zobrazuje sa na zariadení po určitej dobe nečinnosti; resetujte ju pár minút chôdzou)
• Automatický cieľ (naučí sa úroveň vašej aktivity a priradí denný cieľový krok)
• Monitorovanie spánku (sleduje celkový spánok a doby pohybu alebo pokojný spánok)
• Spálené kalórie
• Podlahy stúpali
• Ubehnutá vzdialenosť
• Intenzita minút
• TrueUp ™
• Move IQ ™
• Fitness Age áno (v aplikácii)

Vybavenie na fitnes / telocvičňa

• Predinštalované profily aktivity v posilňovni Silový tréning, kardio tréning, eliptický tréning, schodisko, šplhanie po podlahe, veslovanie v hale a jóga
• Kardio tréningy
• Silové tréningy
• Automatické počítanie opakovaní

Funkcie školenia, plánovania a analýzy

• GPS rýchlosť a vzdialenosť
• Prispôsobiteľné obrazovky
• Prispôsobiteľné profily aktivity
• Auto Pause®
• Intervalový tréning
• Pokročilé tréningy
• Stiahnuteľné tréningové plány
• Auto Lap®
• Ručné kolo
• Virtuálny partner
• Konfigurovateľné upozornenia na okruhy
• V02 max
• Stav tréningu (umožňuje vám sledovať, či trénujete efektívne, sledovaním histórie tréningu a trendu úrovne kondície.)
• Tréningové zaťaženie (vaše celkové tréningové zaťaženie za posledných 7 dní vypočítané z odhadovaného EPOC)
• Efekt tréningu (aeróbny)
• Efekt tréningu (anaeróbny)
• Prispôsobiteľné upozornenia
• Zvukové výzvy
• Čas ukončenia
• Pretekajte s aktivitou
• Vedenie kurzu
• Segmenty (živé, Garmin)
• Funkcie Strava (maják, živé segmenty)
• LiveTrack
• Uzamknutie dotykom alebo tlačidlom
• Automatické posúvanie
• História aktivity na hodinkách

Funkcie srdcového rytmu

• HR zóny
• Upozornenia HR
• HR kalórie
• % HR max
• % HRR
• Čas obnovenia
• Auto max HR
• HR Broadcast (vysiela dáta HR cez ANT + ™ do spárovaných zariadení)

Bežné funkcie

• Predinštalované profily behu áno (beh, behanie, beh)
• GPS vzdialenosť, čas a tempo
• Dynamika behu
• Kadencia (poskytuje počet krokov za minútu v reálnom čase)
• Podmienka výkonu (po behu 6–20 minút porovná váš stav v reálnom čase s priemernou úrovňou kondície)
• Behajte tréningy
• Prediktor rasy
• Foot Foot schopný

Funkcie vonkajšej rekreácie

• Predinštalované profily vonkajšej rekreácie Lyžovanie, snowboarding, lyžovanie XC, stojace paddleboardy, veslovanie
• Navigácia z bodu do bodu
• Stezka na chlebové drobky v reálnom čase
• Späť na začiatok
• TracBack®
• Režim UltraTrac
• Výškový profil
• Vzdialenosť k cieľu
• Vertikálna rýchlosť
• Celkové stúpanie / klesanie
• GPS súradnice

Cyklistické vlastnosti

• Predinštalované cyklistické profily Biking, Indoor Biking
• Kurzy
• Pretekajte s aktivitou
• Výstrahy času / vzdialenosti (spustí poplach, keď dosiahnete cieľ)
• Kompatibilné s Varia Vision ™ (displej namontovaný na hlave)
• Kompatibilné s radarom Varia ™ (radar otočený dozadu)
• Kompatibilné so svetlami Varia ™
• Podpora snímača rýchlosti a kadencie (so snímačom) áno (ANT + ® a Bluetooth® Smart)

Funkcie plávania

• Predinštalované plavecké profily Plavecký bazén
• Metriky plávania v bazéne (dĺžky, vzdialenosť, tempo, počet / rýchlosť ťahov, kalórie)
• Detekcia typu ťahu (voľný štýl, znak, prsia, motýlik)
• Účinnosť plávania (SWOLF)
• Prihláste sa k vrtáku
• Cvičenie v bazéne