Silva Ex-Pole Plus 30% C

— Arată originalul

Stâlpii adaugă în mod clar mai multă putere unei plimbări și am încercat să merg pe stâlp de câteva ori înainte. Totuși, acest lucru s-a întâmplat într-un loc mai îndepărtat, ferit de vedere. Acum, când mi-am propus să stropesc curtea casei mele (care se află în centrul orașului Helsinki) cu aceste lansete echipate cu ecran, trebuie să recunosc că mi-a fost puțină rușine. Eram convins că sunt urmărit puțin prea mult timp. Scăpând de această jenă aparent inutilă, am putut să mă concentrez asupra performanței în sine. Lansetele erau destul de robuste, iar afișajul aducea lansetelor caracteristici avansate. În timpul alergării, însă, am observat că urmăreasem doar numărul de pași de pe ecran. Totuși, ecranul funcționează bine și după o alergare, când poți vedea cât de mult te-ai mișcat. Cred că mersul pe stâlp va rămâne permanent în hobby-urile mele, atâta timp cât mă obișnuiesc puțin mai mult cu ideea. Mersul pe jos este o formă bună de exercițiu atunci când doriți să faceți mișcare puțin mai calm, dar stâlpii îi oferă un plus frumos. Caracteristicile suplimentare ale acestor stâlpi aduc cu siguranță un plus de motivație antrenamentului tău, dacă ai nevoie.

— Arată originalul

Mersul pe stâlp este un lucru familiar de mulți ani. Nu o fac în fiecare săptămână, dar nici nu mi-e rușine să trec în ritmul stâlpilor. Dacă mersul este direcționat către o potecă de fitness sau un drum de pământ, stâlpii sunt ași. În schimb, dacă merg doar pe asfalt, nu pot face ca papucii de cauciuc ai stâlpilor să muște corect suprafața drumului dur. Este o întrebare tehnică sau un loc pentru dezvoltarea produsului. Folosirea stâlpilor a fost foarte ușoară cu instrucțiunile care vin cu stâlpii. Eram un pic nervos în legătură cu această parte dinainte, pentru că mi-e lene să citesc instrucțiunile și chiar mai lene să le urmez. Stalpii s-au simțit foarte bine în mână, iar cureaua de mână era ușor de reglat la cerințele mănușilor de diferite grosimi. Nici aspectul nu lasă loc de critică. Operarea ecranului se bazează pe câteva butoane. În mijlocul unei alergări, poți apăsa și pe lumină și te uiți la ce s-a acumulat pe contorul de parcurs. Cu toate acestea, funcția necesită îndepărtarea mănușii, ceea ce în sine este destul de de înțeles. A fost interesant de urmărit acumularea de pași (= lovituri de băț). Viteza și distanța au fost și ele interesante, dar nu cred în acest tip de contoare de calorii ca altceva decât un ghid. Trebuie să spun că acești bețe dau un plus de impuls mersului de bază cu stâlpi și, încurajat de contor, ai chef să faci o alergare puțin mai lungă decât era planificată sau să adaugi o notă de fler denivelărilor, chiar și doar pentru a te arăta. Acești stâlpi sunt cadoul perfect de Crăciun pentru o persoană activă care dorește să-și monitorizeze propria dezvoltare. Pentru mine este suficient să mă uit la ecran în timpul alergării și să verific rezultatul când ajung acasă. O persoană mai entuziastă ar putea urmări modul în care s-a dezvoltat antrenamentul din starea informațională totală a polilor. Am nevoie și de noi stimuli în domeniul exercițiilor fizice. Sunt entuziasmat de lucruri noi, cel puțin pentru o vreme. Mersul pe stâlp este fără îndoială un lucru bun și nu îl poți recomanda tuturor!

— Arată originalul

Acum, pentru prima dată în viața mea, m-am plimbat cu bastoane. În principiu, eram foarte entuziasmat de sport și interesat să-i încerc eficacitatea în comparație cu mersul normal, dar ieșirea afară s-a dovedit a fi surprinzător de dificilă. Motivul a fost teama că colegii de călătorie vor găsi bastoanele mele cu adevărat amuzante. Locuiesc aproape în centrul Helsinkiului, iar terenul meu de jogging este zona Töölönlahti. Printre cei care fac sport aici, mersul pe stâlp nu este unul dintre sporturile de top. Pentru prima mea alergare, am plecat dimineața devreme sub acoperirea întunericului să testez stâlpii și am trecut testul cu onoare, deși încă mă îndoiam că voi vedea un mic zâmbet pe chipul tuturor celor care m-au întâlnit. Aspectul tijelor îmi face plăcere ochiului. Colorarea restrânsă se potrivește dorinței mele de a rula cursele cu un profil cât mai scăzut posibil, cel puțin pentru moment. Stâlpii sunt plăcut ușori și mai ales brățările par să susțină perfect mâna și mișcarea acesteia. Configurarea stâlpilor a durat doar câteva minute și a fost extrem de ușoară când ți-ai luat un moment pentru a urma instrucțiunile clare. La mijlocul călătoriei, abia aștept să mă uit la ecran, dar la sfârșitul cursei este absolut important pentru mine să obțin câteva informații numerice despre calitatea performanței. Desigur, un monitor de puls este foarte la îndemână pentru asta, dar contorul meu nu măsoară distanța, în timp ce stâlpii o calculează și ei. Cu ceasurile inteligente, poți începe să mergi și fără a fi nevoie să instalezi o centură de monitorizare a ritmului cardiac, care uneori pare greoaie. Tehnica mersului cu stâlpi este, probabil, încă un pic de lucru pentru mine. Bețele par să sară, mai ales pe suprafața de asfalt, astfel încât o prelată făcută manual este cumva neputincioasă. Cu practică, totuși, intervalul de mișcare va deveni probabil mai eficient.