Garmin Forerunner 645 Music

Zegarek GPS do biegania z muzyką i płatnościami zbliżeniowymi.

Bieganie to coś więcej niż tylko ćwiczenia, to wydajność. A Forerunner 645 ma narzędzia, które pomogą Ci stworzyć idealny pokaz za każdym razem, gdy zasznurujesz buty. A dzięki płatnościom zbliżeniowym kupisz to, czego potrzebujesz, nie tracąc ani chwili. Dzięki temu wszystkiemu, a także zaawansowanym narzędziom do monitorowania dynamiki biegu i wydajności, ten zegarek biegowy GPS jest instrumentem, którego potrzebujesz do perfekcji.

• Łatwo pobrać do 500 utworów do zegarka i podłącz słuchawki ^Bluetooth® (sprzedawany oddzielnie) do telefonu wolne słuchania
• Synchronizuje muzykę z Deezer (wkrótce) do słuchania offline ⁷
• Obejmuje metodę płatności zbliżeniowych ¹ Garmin Pay ^™ Ready, która umożliwia wygodne płatności za pomocą zegarka, dzięki czemu możesz zostawić gotówkę i karty w domu
• Zapewnia zaawansowaną dynamikę biegu ^{2, w} tym bilans czasu kontaktu z podłożem, długość kroku, odchylenie do długości i inne
• Wykorzystuje tętno na nadgarstku ^3, aby zaoferować funkcje monitorowania wydajności, w tym ocenę bieżącego stanu treningu
• Żywotność baterii ⁵ : do 7 dni w trybie zegarka; 5 godzin w trybie GPS

Popraw swój trening

Ułatwiamy uzyskanie danych potrzebnych do ulepszenia formularza. Pozwól urządzeniu Forerunner 645 zmierzyć kluczowe wskaźniki biegu, których możesz użyć do analizy swojej wydajności. Pomiary biomechaniczne, takie jak kadencja, długość kroku, czas kontaktu z podłożem i równowaga, oscylacja pionowa i odchylenie do długości są kluczem do zrozumienia Twojej formy, abyś mógł wykorzystać swoje najlepsze wyniki w dniu wyścigu. Te wskaźniki są dostępne po dodaniu kompatybilnego paska do pomiaru tętna lub kompaktowego Running Dynamics Pod, który można przypiąć bezpośrednio do paska. Skorzystaj także z zestawów funkcji ułatwiających jazdę na rowerze, a nawet trening pływacki. Podczas pływania Forerunner 645 monitoruje dystans, tempo, liczbę ruchów i nie tylko.

Monitoruj swoją wydajność

Jak efektywny jest Twój obecny plan treningowy? Forerunner 645 pomoże Ci monitorować trening i regenerację, dzięki czemu możesz lepiej przygotować się do wyścigu lub cyklu treningowego. Stan treningu to nowe narzędzie do monitorowania wydajności, które automatycznie ocenia historię ostatnich ćwiczeń i wskaźniki wydajności, aby poinformować Cię, czy trenujesz produktywnie, osiągasz szczyt lub przekraczasz poziom. Nowa metryka efektów treningu beztlenowego otwiera okno wglądu w krytyczny wymiar treningu, informując Cię, w jaki sposób trening poprawia Twoją zdolność do przekraczania granic. Możesz nawet wyświetlić ogólne obciążenie treningowe, które mierzy objętość ćwiczeń z ostatnich 7 dni i porównuje je z optymalnym zakresem dla Twojej sprawności i historii ostatnich treningów.

Dziel się i rywalizuj

Synchronizowanie aktywności z Garmin Connect to coś więcej niż tylko przechowywanie danych. Garmin Connect to kwitnąca społeczność internetowa, w której ludzie w podróży mogą łączyć się i rywalizować, łącząc wyzwania, zachęcając się nawzajem do sukcesów, a nawet dzieląc się swoimi triumfami za pośrednictwem mediów społecznościowych. Garmin Connect jest bezpłatne i dostępne w Internecie lub na smartfonie z aplikacją Garmin Connect ™ Mobile.

Trenuj na swój sposób

Twoja rutyna nie jest rutyną. Forerunner 645 pozwala z łatwością zmieniać rzeczy dzięki wbudowanym profilom aktywności dla biegania (w pomieszczeniu / na zewnątrz), jazdy na rowerze (w pomieszczeniu / na zewnątrz), pływania (basen), sportów eliptycznych, sportów wiosłowych, treningu siłowego i wielu innych. Twórz własne treningi i pobieraj je bezpłatnie z naszej internetowej społeczności fitness Garmin Connect. Następnie przejrzyj swoje dotychczasowe wysiłki w aplikacji lub udostępnij je rodzinie i znajomym, aby uzyskać dodatkową motywację.

Uwielbiam wygląd

Możesz zabrać ten zegarek na zewnątrz przy każdej pogodzie. Nie tylko jest to bezpieczne do kąpieli i prysznica, jego wyświetlacz Garmin Chroma ^™ jest czytelny - nawet w bezpośrednim świetle słonecznym - i mieści się pod wyjątkowo trwałe Corning ^® Gorilla ^® Glass. Jeśli chcesz to zmienić, zamiana pasm jest szybka i nie wymaga narzędzi. Ten lekki zegarek, idealny na co dzień, jest przeznaczony do 5 ATM (50 metrów), dzięki czemu można go bezpiecznie pływać i brać prysznic. Dzięki nawet 7-dniowej pracy baterii w trybie zegarka i 5 godzinom pracy w trybie GPS urządzenie Forerunner 645 jest partnerem do biegania, który dotrzyma Ci kroku.

Generał

Materiał soczewki	Szkło Corning ® Gorilla ® 3
Materiał ramki	Stal nierdzewna
Opaski Quick Release	tak (20 mm, standard branżowy)
Materiał paska	Silikon
Fizyczny rozmiar	42,5 x 42,5 x 13,5 mm
Waga	42,2 g
Ocena wody	5 ATM
Typ wyświetlacza	Widoczna w słońcu, transrefleksyjna pamięć w pikselach (MIP)
Rozmiar wyświetlacza	Średnica 1,2 cala (30,4 mm)
Rozdzielczość wyświetlacza	240 x 240 pikseli
Kolorowy wyświetlacz
Żywotność baterii	Tryb zegarka: do 7 dni Tryb GPS: do 12 godzin
Pamięć / historia	Dane dotyczące 200 godzin aktywności

Funkcje zegara

• Data i godzina
• Synchronizacja czasu przez GPS
• Automatyczny czas letni
• Budzik
• Regulator czasowy
• Stoper
• Godziny wschodu / zachodu słońca
• Twórca tarcz zegarka Face It ™

Czujniki

• GPS
• GLONASS
• Nadgarstkowy czujnik tętna Garmin Elevate ™
• Wysokościomierz barometryczny
• Kompas
• Żyroskop
• Akcelerometr
• Termometr

Codzienne inteligentne funkcje

• Łączność Bluetooth®, ANT + ®, Wi-Fi®
• Connect IQ ™ (tarcze zegarka do pobrania, pola danych, widżety i aplikacje)
• Inteligentne powiadomienia
• Odpowiedź tekstowa / odrzucenie połączenia telefonicznego z tekstem (tylko Android ™)
• Kalendarz
• Pogoda
• Steruje muzyką ze smartfona
• Znajdź mój telefon
• Znajdź mój zegarek
• Pilot VIRB®
• Zgodność ze smartfonami iPhone® i Android ™
• Kompatybilny z Garmin Connect ™ Mobile
• Garmin Pay ™

Funkcje śledzenia aktywności

• Licznik kroków
• Pasek ruchu (wyświetlany na urządzeniu po okresie bezczynności; chodź przez kilka minut, aby go zresetować)
• Cel automatyczny (uczy się poziomu aktywności i przypisuje dzienny cel kroków)
• Monitorowanie snu (monitoruje całkowity sen i okresy ruchu lub spokojnego snu)
• Spalone kalorie
• Podłogi się wspinały
• Przebyty dystans
• Minuty intensywnej aktywności
• TrueUp ™
• Move IQ ™
• Wiek sprawnościowy tak (w aplikacji)

Sprzęt fitness / siłownia

• Fabrycznie załadowane profile aktywności na siłowni Trening siłowy, trening wydolnościowy, trening na maszynie eliptycznej, schody, pokonywanie pięter, wiosłowanie stacjonarne i joga
• Treningi cardio
• Treningi siłowe
• Automatyczne liczenie powtórzeń

Funkcje szkolenia, planowania i analizy

• Prędkość i odległość GPS
• Konfigurowalne ekrany
• Konfigurowalne profile aktywności
• Auto Pause®
• Trening interwałowy
• Zaawansowane treningi
• Plany treningowe do pobrania
• Auto Lap®
• Okrążenie ręczne
• Wirtualny partner
• Konfigurowalne alerty okrążenia
• V02 maks
• Stan treningu (pozwala sprawdzić, czy trenujesz skutecznie, śledząc historię treningów i trend poziomu sprawności).
• Obciążenie treningowe (całkowite obciążenie treningowe z ostatnich 7 dni obliczone na podstawie szacunkowego EPOC)
• Training Effect (aerobik)
• Training Effect (beztlenowy)
• Konfigurowalne alerty
• Monity dźwiękowe
• Czas ukończenia
• Wyścig z aktywnością
• Wskazówki dotyczące kursu
• Segmenty (na żywo, Garmin)
• Funkcje Strava (Beacon, Live Segments)
• LiveTrack
• Blokada dotyku i / lub przycisku
• Auto Scroll
• Historia aktywności na zegarku

Funkcje tętna

• Strefy tętna
• Alerty HR
• Kalorie tętna
• % HR maks
• % HRR
• Czas regeneracji
• Automatyczne tętno maksymalne
• Transmisja HR (transmituje dane HR przez ANT + ™ do sparowanych urządzeń)

Funkcje biegowe

• Fabrycznie załadowane profile biegu: tak (bieganie, bieganie na bieżni, tor kryty)
• Odległość, czas i tempo na podstawie GPS
• Dynamika biegu
• Rytm (podaje liczbę kroków na minutę w czasie rzeczywistym)
• Stan wydolności (po biegu 6–20 minut porównuje stan w czasie rzeczywistym ze średnim poziomem sprawności)
• Uruchom treningi
• Predykator wyścigu
• Możliwość zastosowania czujnika na nogę

Funkcje rekreacyjne na świeżym powietrzu

• Fabrycznie załadowane profile rekreacji na świeżym powietrzu Narciarstwo, snowboard, narciarstwo biegowe, wiosłowanie na stojąco, wiosłowanie
• Nawigacja punkt-punkt
• Ślad okruchów chleba w czasie rzeczywistym
• Powrót do początku
• TracBack®
• Tryb UltraTrac
• Profil wysokości
• Odległość do celu
• Prędkość pionową
• Całkowite wejście / zejście
• współrzędne GPS

Funkcje rowerowe

• Fabrycznie załadowane profile rowerowe Jazda rowerem, jazda rowerem w pomieszczeniu
• Kursy
• Ścigaj się z aktywnością
• Alerty czasu / dystansu (włącza alarm po osiągnięciu celu)
• Zgodność z Varia Vision ™ (wyświetlacz montowany na głowie)
• Zgodność z radarem Varia ™ (radar skierowany do tyłu)
• Kompatybilny ze światłami Varia ™
• Obsługa czujnika prędkości i rytmu (z czujnikiem) tak (ANT + ® i Bluetooth® Smart)

Funkcje pływackie

• Fabrycznie załadowane profile pływania Pływanie w basenie
• Dane dotyczące pływania w basenie (długości, dystans, tempo, liczba i częstotliwość ruchów, kalorie)
• Wykrywanie stylu pływania (styl dowolny, styl grzbietowy, styl klasyczny, motyl)
• Efektywność pływania (SWOLF)
• Dziennik ćwiczeń
• Ćwiczenia pływania w basenie