Garmin Forerunner 245 Music

GPS Running Smartwatch med musikk og avanserte treningsfunksjoner.

Du løper. Forerunner 245 Music tenker. Det blir til og med kjent med deg, mil etter kilometer og sang etter sang. Denne GPS-smartklokken har lagringsplass for favorittlåtene dine, slik at du kan fortsette å flytte til musikken uten å måtte slepe telefonen med. Den sporer også statistikken din, knuser tallene og blir kjent med alt om dine prestasjoner, løpeform, treningshistorikk og til og med dine mål.

Alt du trenger å fokusere på er å sette den ene foten foran den andre.             

• Synkroniser med musikkstrømmetjenester, for eksempel Spotify®, for å enkelt lagre og spille favorittsangene dine rett fra klokken din
• Evaluerer din nåværende treningsstatus for å indikere om du underviser eller overdriver det; tilbyr ytterligere ytelsesovervåkingsfunksjoner
• Få gratis adaptive treningsplaner fra Garmin Coach, eller lag dine egne treningsøkter på vårt Garmin Connect online treningssamfunn
• Gir avansert kjøredynamikk², inkludert balanse for bakkekontakt, skrittlengde, vertikalt forhold og mer
• Sikkerhets- og sporingsfunksjoner³, for eksempel innebygd deteksjon av hendelser, gjør det enkelt å dele posisjonen din
• Batterilevetid: opptil 7 dager i smartklokkemodus; opptil 6 timer i GPS-modus med musikk

La musikken spille

Hvis du ikke kan løpe uten den perfekte spillelisten, vil du ikke kunne kjøre uten Forerunner 245 Music. Synkroniser dine nøye utformede spillelister fra utvalgte musikkstrømningstjenester¹ - som Deezer og Spotify - til klokken din for å lytte uten annonser. Du kan til og med lagre opptil 500 sanger rett på klokken din. Det er enkelt å overføre musikk fra datamaskinen din og deretter sette din favorittspilleliste i kø for enkel lytting gjennom hodetelefoner aktivert med BLUETOOTH®technology .

Avansert ytelsesanalyse

Hvor mye trening er riktig for deg? Forerunner 245 Music tilbyr personlig trening og gjenopprettingsinnsikt for smartere treningsbeslutninger, og hjelper deg med å forberede deg til ditt neste løp. Det holder oversikt over VO2 max og forstår hvordan varme og høyde påvirker ytelsen din. Og jo høyere VO2 max, desto høyere kan du forvente å utføre, noe som er nøyaktig hva som vises av ytelsesbetingelsen . Treningsstatus evaluerer din nylige treningshistorikk og ytelsesindikatorer for å fortelle deg om du trener produktivt, topp eller overreach. Se hvordan treningsøktene dine påvirker utviklingen av utholdenhet, hastighet og kraft med tilbakemelding om aerob og anaerob trening. Gjenopprettingstid hjelper deg med å maksimere fordelen av din innsats ved å forutsi når du vil være klar for din neste tøffe utfordring. Du kan til og med se den totale treningsbelastningen din , som måler treningsvolumet ditt fra de siste 7 dagene og sammenligner det med det optimale området for din kondisjon og den siste treningshistorikken.

Flere måter å trene på

Løping er det du gjør, så trent smartere med verktøyene som er tilgjengelige fra Garmin Connect online treningsmiljø. Lag dine egne tilpassede treningsøkter, eller last ned gratis som synkroniseres rett med klokken din. Eller hvis du har et bestemt mål i tankene for din neste 5K, kan du sjekke ut Garmin Coach . Med veiledning fra dyktige trenere og gratis treningsplaner som tilpasser seg deg og dine mål, er det en idiotsikker måte å komme i mål. Som en del av treningsplanen din, kan det til og med hjelpe deg med å forutsi løpetiden din. Hva med når du vil slå det opp? Forerunner 245 Music har også aktivitetsprofiler for sykling, svømming i basseng, innendørs roing og til og med for bruk av elliptisk eller trappetrinn.

Analyser løpeskjemaet ditt

Forerunner 245 Music GPS-smartklokken har også verktøyene du trenger for å forbedre løpeformen. Klokken måler avgjørende løpemål som tråkkfrekvens , skrittlengde , bakkekontakttid og balanse , vertikal svingning og vertikalt forhold . Disse målingene er nøkkelen til å forstå formen din, slik at du kan gi deg ditt beste på hvert løp og på hvert løp. Forerunner 245 Music kan begynne å spore disse beregningene med tillegg av en kompatibel pulsbelte eller den kompakte Running Dynamics Pod , som klipses rett på linningen.

Flere måter å tilpasse

Ta en titt på Connect IQ- butikken, der du kan legge til personlighet i Forerunner 245 Music ved å laste ned apper, widgets, urskiver og mer. Det er enkelt og - enda bedre - det er gratis. Nye apper legges til hver dag, slik at du kan holde orden på når Uber kommer, slå på lysene hjemme med SmartThings   app, og til og med bruke AccuWeather MinuteCast- appen for å finne ut når regnet begynner.

Hold kontakten på flukt

Forerunner 245 Music gjør det enkelt å kjøre uten å legge viktige smarte funksjoner bak. Når du er paret med din kompatible smarttelefon, vil du kunne motta tekstmeldinger og se sosiale medier, oppdateringer, e-post og mer rett på håndleddet. Og nye sikkerhets- og sporingsfunksjoner gjør det enkelt å dele posisjonen din med valgte kontakter i tilfelle du trenger hjelp - manuelt eller automatisk med innebygd hendelsesregistrering, om nødvendig. Så snør skoene dine, og dra ut med litt ekstra sjelefred.

Flere måter å tilpasse på

Ta en titt på Connect IQ- butikken vår, der du kan legge til personlighet i Forerunner 245 Music ved å laste ned apper, widgets, urskiver og mer. Det er enkelt og - enda bedre - det er gratis. Nye apper legges til hver dag, slik at du kan holde orden på når Uber kommer, slå på lysene hjemme med SmartThings   app, og til og med bruke AccuWeather MinuteCast- appen for å finne ut når regnet begynner.

Hold kontakten på flukt

Forerunner 245 Music gjør det enkelt å kjøre uten å legge viktige smarte funksjoner bak. Når du er paret med en kompatibel smarttelefon, vil du kunne motta tekstmeldinger og se sosiale medier, oppdateringer, e-post og mer rett på håndleddet. Og nye sikkerhets- og sporingsfunksjoner gjør det enkelt å dele posisjonen din med valgte kontakter i tilfelle du trenger hjelp - manuelt eller automatisk med innebygd hendelsesregistrering, om nødvendig. Så snør skoene dine, og dra ut med litt ekstra sjelefred.

_{1 Krever premium-abonnement hos en tredjeparts musikkleverandør
2 Når det brukes med Running Dynamics Pod- eller HRM-Run- eller HRM-Tri-skjermer (selges separat)
3 Sammenkoblet med en kompatibel smarttelefon. Se krav og begrensninger for sikkerhet og sporingsfunksjoner
4 Aktivitetssporingsnøyaktighet
5 Dette er ikke medisinsk utstyr og er ikke ment for bruk i diagnosen eller overvåking av noen medisinsk tilstand; se Garmin.com/ataccuracy. Pulse Ox ikke tilgjengelig i alle land.}