Garmin Forerunner 645 Music

GPS løpeklokke med musikk og kontaktløse betalinger.

Løping er mer enn bare trening, det er en forestilling. Og Forerunner 645 har verktøyene som hjelper deg med å lage det perfekte showet hver gang du snører på deg skoene. Og kontaktløse betalinger lar deg kjøpe det du trenger uten å savne et slag. Med alt det pluss avansert verktøy for løpedynamikk og ytelsesovervåking, er denne GPS-løpeklokken instrumentet du trenger, perfekt for handlingen.

• Last ned opptil 500 sanger til klokken din, og koble til Bluetooth ^®- hodetelefoner (selges separat) for telefonfri lytting
• Synkroniserer musikk fra Deezer (kommer snart) for offline lytting ⁷
• Inkluderer Garmin Pay ^™ Ready kontaktløs betalingsmåte ¹ , slik at du kan foreta praktiske betalinger med klokken din, slik at du kan legge igjen kontanter og kort hjemme
• Tilbyr avansert løpedynamikk ² inkludert bakkekontakt tidsbalanse, skrittlengde, vertikalt forhold og mer
• Bruker håndleddbasert hjertefrekvens ^{3 for} å tilby ytelsesovervåkingsfunksjoner, inkludert evaluering av din nåværende treningsstatus
• Batterilevetid ⁵ : opptil 7 dager i smartklokkemodus; 5 timer i GPS-modus

Avstem trening

Vi gjør det lettere å få dataene du trenger for å forbedre skjemaet ditt. La Forerunner 645 måle viktige løpsberegninger som du kan bruke til å analysere ytelsen din. Biomekaniske målinger, som tråkkfrekvens, skrittlengde, bakkekontakttid og balanse, vertikal svingning og vertikalt forhold er nøkkelen til å forstå formen din slik at du kan gi deg ditt beste på løpsdagen. Disse beregningene er tilgjengelige med tillegg av en kompatibel pulsbelte eller den kompakte Running Dynamics Pod, som klipses rett på linningen. Benytt deg også av funksjonssett for å hjelpe deg med sykling og til og med svømmetrening. I bassenget vil Forerunner 645 spore avstand, tempo, antall slag og mer.

Overvåk ytelsen din

Akkurat hvor effektiv er din nåværende treningsplan? Forerunner 645 hjelper deg med å overvåke trening og restitusjon, slik at du bedre kan forberede deg på et løp eller en treningssyklus. Treningsstatus er et nytt verktøy for ytelsesovervåking som automatisk evaluerer den siste treningshistorikken din og ytelsesindikatorene for å fortelle deg om du trener produktivt, topp eller overreach. Den nye beregningen av anaerob trening, åpner et vindu med innsikt i en kritisk dimensjon av trening, og forteller deg hvordan treningen din forbedrer din evne til å presse grensene. Du kan til og med se den totale treningsbelastningen din, som måler treningsvolumet ditt fra de siste 7 dagene og sammenligner det med det optimale området for din kondisjon og den siste treningshistorikken.

Del og konkurrere

Synkronisering av aktivitetene dine til Garmin Connect er for mer enn bare å lagre dataene dine. Garmin Connect er et blomstrende nettsamfunn hvor folk på farten kan koble seg og konkurrere ved å bli med på utfordringer, oppmuntre hverandres suksesser og til og med dele triumfene sine via sosiale medier. Garmin Connect er gratis og tilgjengelig på nettet eller på smarttelefonen din med Garmin Connect ™ mobilappen.

Tren deg

Rutinen din er alt annet enn rutine. Forerunner 645 lar deg enkelt endre ting, takket være innebygde aktivitetsprofiler for løping (innendørs / utendørs), sykling (innendørs / utendørs), svømming (basseng), elliptisk, padlesport, styrketrening og mange flere. Lag dine egne tilpassede treningsøkter, og last ned gratis fra Garmin Connect online treningssamfunn. Gå deretter gjennom din tidligere innsats på appen, eller del dem med familie og venner for ekstra motivasjon.

Elsker utseendet

Ta gjerne denne klokken ute i all slags vær. Ikke bare er det trygt for svømming og dusjing, Garmin Chroma Display ^™ er lett å lese - selv i direkte sollys - og ligger under ekstra slitesterkt Corning ^® Gorilla ^® Glass. Når du vil endre det, er bytte av bånd raskt og krever ikke verktøy. Denne lette klokken er den perfekte hverdagsledsageren, og er klassifisert til 5 minibank (50 meter) for å være trygg for svømming og dusjing. Og med opptil 7 dagers batterilevetid i smartwatch-modus og 5 timer i GPS-modus, er Forerunner 645 den løpende partneren som kan holde tritt med deg.

Generell

Objektivmateriale	Corning ® Gorilla ® Glass 3
Ramme materiale	Rustfritt stål
Hurtigutløsende band	ja (20 mm, industristandard)
Stroppmateriale	Silikon
Fysisk størrelse	42,5 x 42,5 x 13,5 mm
Vekt	42,2 g
Vannvurdering	5 minibank
Skjermtype	Sollys-synlig, transflektiv minne-i-piksel (MIP)
Skjerm størrelse	1,2 "(30,4 mm) diameter
Skjermoppløsning	240 x 240 piksler
Fargeskjerm
Batteritid	Smartwatch Mode: Opptil 7 dager GPS-modus: Opptil 12 timer
Minne / Historie	200 timer med aktivitetsdata

Klokkefunksjoner

• Tid / dato
• GPS Time Sync
• Automatisk sommertid
• Vekkerklokke
• Timer
• Stoppeklokke
• Soloppgang / solnedgang
• Face It ™ urskapsskaperen

Sensorer

• GPS
• GLONASS
• Garmin Elevate ™ pulsmåler for håndleddet
• Barometrisk høydemåler
• Kompass
• Gyroskop
• Akselerometer
• Termometer

Daglige smarte funksjoner

• Tilkobling Bluetooth®, ANT + ®, Wi-Fi®
• Connect IQ ™ (nedlastbare urskiver, datafelt, widgets og apper)
• Smarte notifikasjoner
• Tekstsvar / avvis telefonsamtale med tekst (kun Android ™)
• Kalender
• Vær
• Styrer smarttelefonmusikk
• Finn min telefon
• Finn min klokke
• VIRB® fjernkontroll
• Smarttelefonkompatibilitet iPhone® og Android ™
• Kompatibel med Garmin Connect ™ Mobile
• Garmin Pay ™

Aktivitetssporingsfunksjoner

• Skritt teller
• Flytt bar (vises på enheten etter en periode med inaktivitet; gå i et par minutter for å tilbakestille den)
• Automål (lærer aktivitetsnivået ditt og tildeler et daglig trinnmål)
• Søvnovervåking (overvåker total søvn og perioder med bevegelse eller avslappet søvn)
• Kalorier brent
• Gulv klatret
• Avstand tilbakelagt
• Intensitetsminutter
• TrueUp ™
• Flytt IQ ™
• Fitness Age ja (i app)

Treningsutstyr / treningsstudio

• Forhåndslastede treningsaktivitetsprofiler Styrketrening, kondisjonstrening, elliptisk trening, trappetrinn, gulvklatring, innendørs roing og yoga
• Kardio trening
• Styrketrening
• Automatisk reptelling

Trenings-, planleggings- og analysefunksjoner

• GPS-hastighet og avstand
• Kan tilpasses skjerm (er)
• Tilpassbare aktivitetsprofiler
• Auto Pause®
• Intervalltrening
• Avanserte treningsøkter
• Nedlastbare treningsplaner
• Auto Lap®
• Manuell runde
• Virtuell partner
• Konfigurerbare varsler
• V02 maks
• Treningsstatus (lar deg se om du trener effektivt ved å spore treningshistorikken din og treningsnivåutviklingen.)
• Treningsbelastning (den totale treningsbelastningen for de siste 7 dagene beregnet fra estimert EPOC)
• Treningseffekt (aerob)
• Treningseffekt (anaerob)
• Tilpassbare varsler
• Lydmeldinger
• Avslutt tid
• Rase en aktivitet
• Kursveiledning
• Segmenter (Live, Garmin)
• Strava-funksjoner (Beacon, live-segmenter)
• LiveTrack
• Berør og / eller knappelås
• Rull automatisk
• Aktivitetshistorikk på vakt

Hjertefrekvensfunksjoner

• HR-soner
• HR-varsler
• HR-kalorier
• % HR maks
• % HRR
• Restitusjonstid
• Auto maks HR
• HR Broadcast (sender HR-data over ANT + ™ til sammenkoblede enheter)

Løpefunksjoner

• Forhåndslastede løpeprofiler ja (løping, tredemøllekjøring, innendørs bane)
• GPS-basert avstand, tid og tempo
• Løpsdynamikk
• Cadence (gir antall trinn i sanntid i sanntid)
• Ytelsestilstand (når du har kjørt 6–20 minutter, sammenligner du sanntidstilstanden din med ditt gjennomsnittlige treningsnivå)
• Kjør treningsøkter
• Rase prediktor
• Fotpute i stand

Utendørs rekreasjonsfunksjoner

• Forhåndslastede friluftsprofiler Ski, Snowboard, XC Ski, Stand Up Paddleboarding, Roing
• Punkt-til-punkt-navigering
• Brødsmulesti i sanntid
• Tilbake til start
• TracBack®
• UltraTrac-modus
• Høydeprofil
• Avstand til destinasjon
• Vertikal hastighet
• Total oppstigning / nedstigning
• GPS-koordinater

Sykelfunksjoner

• Forhåndslastede sykkelprofiler Sykling, Innendørs sykling
• Kurs
• Rase en aktivitet
• Tid / avstand varsler (utløser alarm når du når målet)
• Kompatibel med Varia Vision ™ (hodemontert skjerm)
• Kompatibel med Varia ™ radar (bakovervendt radar)
• Kompatibel med Varia ™ -lys
• Støtte for hastighets- og tråkkfrekvenssensor (med sensor) ja (ANT + ® og Bluetooth® Smart)

Svømmefunksjoner

• Forhåndslastede svømmeprofiler Bassengsvømming
• Metriske beregninger for svømming i bassenget (lengder, avstand, tempo, antall slag / frekvens, kalorier)
• Stroke type deteksjon (freestyle, ryggslag, brystslag, sommerfugl)
• Svømmeeffektivitet (SWOLF)
• Borlogging
• Basseng svømmetrening