Het Garmin Forerunner 745 gps-hardloophorloge is voor hardlopers en triatleten zoals jij die gedetailleerde trainingsstatistieken en on-the-fly training nodig hebben, evenals smartwatch-functies.
- Zwemmen, fietsen, rennen, deelnemen aan een triatlon - alles wordt gedaan met vooraf geladen prestatieprofielen.
- Ben je dol op statistieken? Dit horloge ook. Informatie over de maximale zuurstofopname en trainingsbelasting is bijvoorbeeld direct voor u beschikbaar.
- Ontvang persoonlijke dagelijkse trainingssuggesties op basis van uw recente training.
- Passende muziek is belangrijk. Synchroniseer uw favoriete muziek met de klok.
- Met Garmin Pay ™ kunt u een aankoop doen door op het horloge te tikken.
- Er is genoeg kracht voor alle races. Het is voldoende voor maximaal 6 uur in de GPS-modus wanneer muziek wordt afgespeeld.
In het pakket:
- Forerunner 745
- USB-kabel
- Gidsen
DAGELIJKSE TRAININGSSUGGESTIES -Als u begeleiding wilt die rekening houdt met u en uw fitnessniveau, ontvangt u dagelijkse hardloop- en rijsuggesties op basis van de belasting van uw huidige training en uw maximale zuurstofopname.
OEFENINGSEFFECT - U kunt zien hoe uw oefeningen de ontwikkeling van uw uithoudingsvermogen, snelheid en kracht beïnvloeden aan de hand van de feedback van het aërobe en anaërobe oefeningseffect.
HERSTELTIJD - Na elke training kunt u aan de hersteltijd zien wanneer u klaar bent voor een nieuwe zware training. Het houdt zelfs rekening met de effectiviteit van de training en andere factoren zoals stress, dagelijkse activiteit en slaap.
INTERNE SPORTTOEPASSINGEN - Je hebt toegang tot interne prestatieprofielen voor hardlopen, fietsen, triatlon, zwemmen in zwembad en open water en hardlopen op het circuit. De sport kan met een druk op de knop worden gewijzigd voor wedstrijden en gecombineerde fiets- en hardloopoefeningen.
MAXIMALE ZUURSTOFCAPACITEIT - Train effectiever door gebruik te maken van maximale zuurstofopname, een meter die de verwachte prestaties aangeeft en zelfs rekening houdt met veranderingen in prestaties als gevolg van hitte of grote hoogte.
WEDSTRIJDVOORSPELLING - Deze speciale tool houdt rekening met je fitnessniveau en trainingsgeschiedenis, zodat je je wedstrijddoelen kunt bereiken en de impact van je training op de geschatte eindtijd kunt volgen.
PRESTATIENIVEAU - U kunt tempo, hartslag en hartslagvariaties tijdens een hardloopsessie analyseren om een realtime schatting te krijgen van uw huidige prestatieniveau.
TRAININGSBELASTING - Deze
statistiek meet de hoeveelheid training in de afgelopen 7 dagen en vergelijkt deze met uw eigen fitnessniveau en het meest optimale gebied voor uw vorige training.
TRAININGSSTATUS -
Deze statistiek evalueert uw eerdere trainingen en prestatiegegevens en geeft aan of u effectief, precies goed of te veel traint.
FIETSVERMOGEN - Door verbinding te maken met een compatibele Garmin vermogensmeter (apart verkrijgbaar), kunt u oefenen met het vergroten van de aandrijfkracht. Je wordt geholpen door de dynamiek van fietsen, FTP en geavanceerde trainingsmethoden.
HARTSLAGMETER OP DE POLS - Krijg moeiteloze hartslaginformatie, inclusief geavanceerde hartslagalarmen en andere functies om uw training te verbeteren.
LOOPDYNAMIEK - Bij gebruik met een compatibel accessoire meet de Forerunner 745 belangrijke
hardloopgegevens zoals pasfrequentie, paslengte, duur van contact met de grond en balans.
MEERDERE GNSS-SYSTEMEN - Met behulp van verschillende wereldwijde satellietsystemen (GPS, GLONASS en Galileo) is positionering ook mogelijk in meer uitdagende omgevingen dan met alleen GPS.
GARMIN COACH - Gratis aanpasbare trainingsprogramma's met instructies van deskundige coaches die zich aanpassen aan uw behoeften en doelen. De oefeningen worden rechtstreeks naar uw telefoon gesynchroniseerd.
MEER ROUTES MAKEN - U kunt nieuwe routes maken in onze Garmin Connect ™ -applicatie. U kunt ze ook in andere omgevingen ontwerpen (zoals Strava en Komoot) en ze automatisch synchroniseren met uw Forerunner.
POPULAIRE TRENDLINE ™ ROUTING - Garmin Connect kan de beste route vinden door gebruik te maken van miljarden kilometers aan gegevens die door hardlopers en fietsers zijn gedownload en door te kiezen uit de meest gebruikte wegen en paden.
PULSE OXIMETER - Deze polssensor controleert de zuurstofverzadigingsniveaus in het bloed om een uitgebreider beeld te krijgen van de kwaliteit van uw slaap of hoe u gewend raakt aan hoge plaatsen.
LICHAAMSBATTERIJ - ENERGIEMONITORING - Houd het energieniveau van uw lichaam in de gaten, zodat u de beste tijden voor activiteit en rust kent. MAANDELIJKSE MONITORING - Door uw menstruatiecyclusinformatie bij te houden, kunt u uw training aanpassen zodat u uw ontwikkelingskansen kunt maximaliseren en uw toekomstige races kunt plannen volgens naar het stadium van de cyclus.
MUZIEK OP JE POLS - Synchroniseer je afspeellijst van bepaalde muziekservices rechtstreeks naar je horloge. Het Forerunner 745-horloge kan maximaal 500 stuks bevatten.
GARMIN PAY ™ - Betalen bij de kassa en het kiezen van een openbaar vervoerssysteem is snel wanneer u de Garmin Pay lokale betalingsoplossing gebruikt via deelnemende serviceproviders.
SLIMME MELDINGEN - Ontvang e-mails, sms-berichten en waarschuwingen rechtstreeks op het horloge wanneer deze is gekoppeld
met een compatibele smartphone. VEILIGHEID EN
VOLGFUNCTIES - Als u zich onzeker voelt of uw horloge een gebeurtenis detecteert, sturen de nood- en gebeurtenisdetectiefuncties uw locatie naar uw contactpersonen voor noodgevallen.
CONNECT IQ ™ STORE - U kunt aangepaste wijzerplaten downloaden, gegevensvelden toevoegen en apps en widgets kopen via onze Connect IQ Store .
SYNCHRONISEER MET GARMIN CONNECT - Upload uw prestaties naar
Garmin Connect, zodat u verbinding kunt maken met een levendige online community, kunt strijden tegen anderen en uw succes kunt delen op sociale media.
LEVENSDUUR BATTERIJ - De batterij gaat tot 1 week mee in smartphonemodus en tot 6 uur in GPS- en muziekmodus. Door de UltraTrac ™ -modus te gebruiken, kunt u ervoor zorgen dat het vermogen zelfs tijdens de langste races niet opraakt.
Algemeen |
LENS MATERIAAL | Corning ® Gorilla ® Glass DX |
---|
FRAME MATERIAAL | Vezelversterkt polymeer |
---|
BAND MATERIAAL | Siliconen |
---|
GEVALGROOTTE, LXPXK | 43,8 x 43,8 x 13,3 mm |
---|
KLEURENSCHERM | |
---|
SCHERMGROOTTE, LXK | Doorsnede 30,4 mm (1,2 inch) |
---|
DISPLAY RESOLUTIE, LXK | 240 x 240 pixels |
---|
WEERGAVE TYPE | Door de zon afleesbare, transflectieve MIP (memory-in-pixel) |
---|
GEWICHT | 47 g |
---|
BATTERIJDUUR | Slimme horlogemodus: tot 7 dagen Muziekfunctie in GPS-modus ingeschakeld: tot 6 uur GPS-modus zonder muziek: tot 16 uur UltraTrac ™ -modus: tot 21 uur |
---|
WATERCLASSIFICATIE | Zwemmen 5 ATM |
---|
GEHEUGEN / GESCHIEDENIS | 200 uur aan prestatiegegevens |
---|