Garmin Fenix 7S Solar

SISÄISET URHEILUSOVELLUKSET

Voit käyttää esiladattuja suoritusprofiileja esimerkiksi polku- ja ratajuoksuun, uintiin, juoksuun, pyöräilyyn, patikointiin, soutuun, hiihtoon, golfiin, surffaukseen ja sisäkiipeilyyn.

MAASTOHIIHTO
Pysy ajan tasalla lumilajeissa. Tämä esiladattu profiili erottaa laskettelun ja kiipeämisen toisistaan. Se näyttää joko nousuun tai laskuun liittyvät tiedot.

MURTOMAAHIIHDON DYNAMIIKKA
Kun laite on pariliitettynä HRM-Pro™-sykevyöhön (myydään erikseen), hiihtoteholla voidaan mitata murtomaahiihtoharjoitusten todellista kuormitusta.

SURFFAUSTA TUKEVAT OMINAISUUDET
Valmistaudu keinumaan aalloilla. Tämä fēnix-kello tukee Surfline Sessions™ -ominaisuutta, joka luo videon, kun surffaat Surfline®-kameran4 edessä. Surfline Sessions -tilauksella voit katsella suorituksiasi videoista jälkeenpäin.

MAASTOPYÖRÄILYN DYNAMIIKKA
Seuraa joka ajon tietoja sekä erityisiä vaikeus- ja sujuvuusmittauksia, jotka ilmaisevat reitin vaikeuden ja laskun sujuvuuden. Saat pistemäärän, jota voit yrittää parantaa seuraavalla kerralla.

HIIT-HARJOITUKSET
Tämä suoritusprofiili seuraa HIIT-harjoituksiasi (esimerkiksi AMRAP, EMOM, Tabata ja mukautettu). Voit määrittää esimerkiksi kierrosten määrän ja työskentely-/lepointervallit.

PÄIVITTÄISET HARJOITUSEHDOTUKSET
Kun haluat opastusta, joka huomioi sinut ja kuntotasosi, saat päivittäisiä juoksu- ja ajoehdotuksia, jotka perustuvat nykyisen harjoittelusi kuormittavuuteen ja maksimaaliseen hapenottokykyysi.

VISUAALINEN KILPAILUENNUSTE
Juoksuhistoriaasi ja yleiskuntoosi perustuva ominaisuus arvioi tahtisi haluamallesi matkalle. Trenditiedoista näet harjoittelusi vaikutuksen ajan myötä.

PACEPRO™-TEKNIIKKA
Lajinsa ensimmäinen PacePro-ominaisuus helpottaa menon tahdistamista kaltevuuden mukaan säätyvällä ohjauksella, kun juokset reittiä.

CLIMBPRO-OMINAISUUS
Ladattujen reittien ClimbPro-noususuunnittelun avulla näet reaaliaikaiset tiedot tämänhetkisistä ja tulevista nousuistasi, kuten kaltevuuden, etäisyyden ja nousun, sekä laskuistasi ja tasaisista kohdista.

SUORITUSKYKYMITTAUS
Tarkastele edistyneitä harjoittelutietoja, kuten juoksun dynamiikkaa, lämpötilan ja korkeuden perusteella mukautettua maksimaalista hapenottokykyä, polkujuoksun säätöä ja palautumisohjausta.

REAALIAIKAINEN KESTÄVYYS
Näiden tietojen avulla voit seurata ja hallita ponnisteluasi ja välttää liiallisen rasituksen heti juoksun tai ajon alussa.

PALAUTUMISOHJAUS
Kunkin harjoituksen jälkeen näet palautumisajasta, milloin olet valmis uuteen kovaan harjoitukseen. Se huomioi jopa harjoittelun tehon ja muita tekijöitä, kuten stressin, päivittäisen aktiivisuuden ja unen.

USEAN GNSS-JÄRJESTELMÄN TUKI
Käyttämällä useaa maailmanlaajuista satelliittijärjestelmää (GPS, GLONASS ja Galileo) paikannus sujuu myös haastavammissa ympäristöissä kuin pelkän GPS-järjestelmän avulla.

ABC-ANTURIT
Navigoi seuraava reittisi ABC-antureilla, joihin kuuluvat korkeusmittari, ilmanpainemittari sään seurantaan ja kolmiakselinen sähköinen kompassi.

GOLFKENTTÄKARTAT
Käytä värillisiä CourseView-karttoja, jotka sisältävät yli 42 000 golfkenttää eri puolilta maailmaa, sekä painikekohdistusta ja PlaysLike-etäisyyttä.

SKIVIEW™-KARTAT
Rinteissä voit käyttää esiladattuja SkiView-karttoja sekä tarkastella yli 2 000 hiihtokeskuksen rinteiden nimiä ja vaikeustasoja.

USEAN MANTEREEN TOPOACTIVE EUROPE -KARTAT
Esiladatut TopoActive Europe -kartat pitävät sinut reitillä. Sisäisellä Wi-Fi®-yhteydellä voit ladata ja päivittää karttoja ja ohjelmistoja helposti ilman tietokonetta.

EDESSÄ OLEVAT
Näet tietyt edessäpäin olevat kohdepisteet yhdellä silmäyksellä. Näet suorituskykymittaukset, osa-ajat, matkan/korkeuden ja yhteenvedon edessäpäin olevista keskeisistä polkupisteistä.

VIRRANHALLINTA
Katso, miten eri asetukset ja anturit vaikuttavat kellon akunkestoon, jotta voit tehdä akunkestoa pidentäviä muutoksia nopeasti.

AKUN AURINKOLATAUS
Virta riittää enintään 11 päiväksi älykellotilassa ja 3 lisäpäiväksi käytettäessä aurinkolatausta, ja GPS-tilassa enintään 37 tunniksi ja 9 lisätunniksi käytettäessä aurinkolatausta.

RANNESYKEMITTARI
Optinen sykemittaustekniikka Sykevaihtelu mittaa suorituksen tehoa ja sykevaihtelua stressitason laskemista varten. Se seuraa sykettä myös veden alla ilman sykevyötä.

PULSSIOKSIMETRI
Pulssioksimetri2 suuntaa valonsäteitä ranteeseesi ja mittaa kehosi hapenkäyttöä unen tarkkailua ja korkeuteen sopeutumisen arviointia varten.

UNIPISTEET JA LAAJA UNEN SEURANTA
Näet kattavat kevyen ja syvän unen sekä REM-unen osuudet. Voit tarkastella tietoja erityisessä widgetissä, joka näyttää muun muassa unipisteet ja -tiedot.

BODY BATTERY™ -ENERGIANSEURANTA
Optimoi kehon energisyys toimintaan tai lepoon mittaamalla sykevaihtelua, stressiä, unta ja muita tietoja.

HENGITYKSEN SEURANTA
Seuraa hengitystäsi päivän mittaan, nukkuessasi sekä hengitys- ja joogaharjoitusten aikana.

TERVEYDENTILAN SEURANTA
Ominaisuus seuraa kellon monipuolisten kehon tila-anturien tietojen avulla päivittäisiä biometriikka- ja hyvinvointitrendejä ja näyttää ne yhdellä silmäyksellä.

NESTEYTYKSEN SEURANTA
Kirjaa päivittäin juomasi nesteiden määrä, jotta muistat huolehtia nesteytyksestä. Kun automaattinen tavoite on käytössä, näet jopa arvion hikoilun määrästä suorituksen aikana. Tavoite säätyy vastaavasti.

KUUKAUTISTEN SEURANTA
Garmin Connect™ -sovelluksella voit seurata kuukautiskiertoa tai raskautta. Voit esimerkiksi kirjata oireita ja saada liikunta- ja ravitsemusvinkkejä. Saat tiedot jopa suoraan ranteeseesi kuukautiskierron seurantawidgetillä ja raskauden seurantasovelluksella.

NESTEYTYKSEN SEURANTA
Kirjaa päivittäin juomasi nesteiden määrä, jotta muistat huolehtia nesteytyksestä. Kun automaattinen tavoite on käytössä, näet jopa arvion hikoilun määrästä suorituksen aikana. Tavoite säätyy vastaavasti.

ÄLYKKÄÄT ILMOITUKSET
Saat sähköpostit, tekstiviestit ja hälytykset suoraan kelloon, kun se on pariliitetty yhteensopivaan laitteeseen.

MUSIIKKISOVELLUKSET
Lataa Spotify-, Deezer- tai Amazon Music -tililtäsi (tarvitset ehkä tilauksen) kappaleita ja soittolistoja. Kuuntele ilman puhelinta käyttämällä langattomia kuulokkeita (myydään erikseen).

GARMIN PAY™ -LÄHIMAKSU
Kassalla maksaminen on nopeaa, kun käytät Garmin Pay -lähimaksuratkaisua osallistuvien palveluntarjoajien kautta.

TURVALLISUUS- JA JÄLJITYSOMINAISUUDET
Kun kello ja puhelin on pariliitetty, voit lähettää reaaliaikaisen sijaintisi tarvittaessa yhteyshenkilöillesi joko manuaalisesti tai (tiettyjen ulkoilusuoritusten aikana) automaattisesti sisäisen tapahtumantunnistuksen6 avulla.

CONNECT IQ™ -KAUPPA
Voit ladata mukautettuja kellotauluja, lisätä tietokenttiä ja hankkia sovelluksia ja widgetejä yhteensopivalla älypuhelimella Connect IQ™ -kaupasta.

• Aika/päiväys    kyllä
• GPS-aikasynkronointi    
• Automaattinen kesäaika    
• Herätyskello    
• Ajastin    
• Sekuntikello    
• Auringonnousu-/-laskuajat    

• Rannesykemittaus (jatkuva, joka sekunti)    
• Päivittäinen leposyke    
• Poikkeavan sykkeen hälytykset (korkea ja matala)
• Hengitysaste (24x7)    
• Pulssioksimetri, happisaturaatio (pistokoe ja valinnainen koko päivän sopeutuminen ja unessa)
• Kuntoikä (sovelluksessa)
• Body battery™ -energianseuranta    
• Koko päivän stressi seuranta    
• Rentoutumismuistutukset    
• Rentoutumishengitysajastin    
• Levon (edistynyt)
• Unen tarkkailu (unipisteet ja insight-tiedot)    
• Nesteytys (garmin connect™ ja valinnainen connect iq™)
• Naisen terveyden seuranta (garmin connect™ ja valinnainen connect iq™)
• Health snapshot    

• GPS    
• GLONASS    
• Galileo    
• Garmin elevate™-rannesykemittari    
• Barometrinen korkeusmittari    
• Kompassi    
• Gyroskooppi    
• Kiihtyvyysmittari    
• Lämpömittari    
• Pulssioksimetrin akklimatisaatio    

• Yhteydet:  Bluetooth®, ANT+®, WI-FI®
• Connect IQ™ (ladattavat kellotaulut, tietokentät, widgetit ja sovellukset)    
• Laitteessa oleva Connect IQ™ store    
• Älykkäät ilmoitukset    
• Tekstivastaus / puhelun hylkääminen tekstiviestillä (vain android™)    
• Kalenteri    
• Sää    
• Reaaliaikaiset asetukset synkronoidaan Garmin Connect™ -mobiililaitteen kanssa    
• Akunsäästö - mukautettava vähäisen virran seuranta    
• Musiikin hallinta    
• Toistaa musiikkia    
• Musiikin tallennus    jopa 2 000 kappaletta
• Puhelimen etsiminen    
• Etsi kello -toiminto    
• Virb®-etäkäyttö    
• Älypuhelimen yhteensopivuus: iPhone®, android™
• Toimii Garmin Golf -sovelluksen kanssa    
• Yhteensopiva Garmin Connect™ Mobilen kanssa    
• Garmin pay™    

• Livetrack    
• Group livetrack    
• Reaaliaikainen tapahtumien jakaminen    
• Tapahtumantunnistus tietyn toiminnan yhteydessä    
• Hätätoiminto

• Kaksois-Grid-koordinaatit

• Askellaskuri   
• Liikkumispalkki (näkyy laitteessa, kun olet ollut tietyn ajan paikallasi. Palkki nollataan kävelemällä muutaman minuutin ajan)   
• Automaattinen tavoite (oppii aktiivisuustasosi ja määrittää päivittäisen askeltavoitteen)   
• Kulutetut kalorit   
• Kiivetyt kerrokset   
• Kuljettu matka   
• Tehominuutit   
• Trueup™   
• Move IQ™   
• Garmin Connect ™ Challenges -sovellus  (valinnainen connect iq -sovellus)

• Käytettävissä olevat kuntosalin suoritusprofiilit:   
  • voima-, hiit-, kardio- ja crosstrainer-harjoittelu
  • portaiden nousu
  • kerrosten kiipeäminen
  • sisäsoutu
  • pilates ja jooga

• Näytön harjoitteluanimaatiot   
• Automaattinen toistojen laskeminen    

• Sykealueet    
• Sy-hälytykset    
• Sy-kalorit    
• % maksimisykkeestä    
• % syr    
• Palautumisaika    
• Automaattinen maksimisyke    
• Sv-stressitesti (mittaa sykevaihtelun, kun seisot paikallasi 3 minuutin ajan ja arvioi stressitasosi. Asteikko on 1–100, ja pieni pistemäärä merkitsee vähäistä stressitasoa) (yhteensopivalla lisävarusteella)
• Hr broadcast (lähettää syketiedot ant+™-yhteydellä pariliitettyihin laitteisiin)    
• Hengitystahti (harjoituksen aikana)    kyllä (yhteensopivalla lisävarusteella)
• Gps-nopeus ja -matka    
• Mukautettavat tietosivut    
• Mukautettavat suoritusprofiilit    
• Auto pause®    
• Intervalliharjoittelu    
• Vaativat harjoitukset    
• Ladattavat harjoitusohjelmat    
• Virrankäyttötilat - mukautettavat suorituksenaikaiset akkuasetukset    
• Auto lap®    
• Manuaalinen kierros    
• Määritettävät kierroshälytykset    
• Mukautuminen lämpöön ja korkeuteen    
• Vo2 max (ajo)    
• Maksimaalinen hapenottokyky (polkujuoksu)    
• Realtime stamina    
• Harjoittelun tila (näet, harjoitteletko tehokkaasti, seuraamalla harjoittelutietoja, kuten maksimaalista hapenottokykyä ja anaerobista kynnystä, ja vertaamalla niitä viimeaikaisiin tietoihin)    
• Harjoittelun kuormittavuus (mittaa sykkeen ja maksimaalisen hapenottokyvyn tietojen perusteella tehosi 28 päivän ajalta ja varmistaa, että olet optimaalisella alueella tavoitteesi saavuttamisen suhteen)    
• Harjoittelun kuormittavuuden kohdistus    
• Harjoitusvaikutus (aerobinen)    
• Harjoitusvaikutus (anaerobinen)    
• Ensisijainen etu (harjoitusvaikutusmerkinnät)    
• Parannettu palautumisaika    
• Päivittäiset harjoitusehdotukset    
• Mukautettavat hälytykset    
• Ääniopasteet    
• Loppuaika    
• Virtual partner    
• Virtual racer™    
• Automaattiset monilajisuoritukset    
• Manuaaliset monilajisuoritukset    
• Reitin opastus    
• Osuudet (live, garmin)    
• Strava-ominaisuudet (beacon, reaaliaikaiset osuudet)    
• Kiertomatkareitin luonti (juoksu/pyöräily)    
• Suosioon perustuva trendline™-reititys    
• Kosketus- ja/tai painikelukitus    
• Pikanäppäimet    
• Automaattinen vieritys    
• Suoritushistoria kellossa    
• Physio trueup    

• Käytettävissä olevat juoksuprofiilit:   
  • juoksu
  • ratajuoksu
  • juoksumattojuoksu
  • sisäratajuoksu
  • polkujuoksu
  • virtuaalinen juoksu
  • ultrajuoksu
• GPS-perustainen matka, kesto ja tahti    
• Juoksun dynamiikka (yhteensopivalla lisävarusteella)
• Pystysuuntainen liikehdintä ja pystysuhde (juoksuliikkeen joustavuus ja etu suhteessa askeleen pituuteen) (yhteensopivalla lisävarusteella)
• Maakosketuksen kesto ja tasapaino (näyttää, miten kauan jalka koskettaa maata juoksuliikkeen aikana, ja miten symmetristä juoksu on) (yhteensopivalla lisävarusteella)
• Askeleen pituus (reaaliaikainen) (yhteensopivalla lisävarusteella)
• Poljinnopeus (tarjoaa reaaliaikaisen askelmäärän minuutissa)    
• Suoritustaso (vertaa 6–20 minuutin juoksun jälkeen reaaliaikaista suoritustasoasi keskimääräiseen kuntotasoosi)    
• Anaerobinen kynnys (arvioi tahdin ja sykkeen analyysin avulla pisteen, jossa lihakset alkavat väsyä nopeasti) (yhteensopivalla lisävarusteella)
• Pacepro™-tahtistrategiat    
• Juoksuharjoitukset    
• Kilpailuennuste    
• Tukee nopeus- ja askeltiheysanturia (anturilla)    

• Esiladattuna yli 42 000 kenttää    
• Etäisyys: e/k/t (matka viheriön etu- ja takaosaan sekä keskelle)    
• Etäisyys layupeihin/doglegeihin    
• Lyönnin pituuden mittaus (laskee tarvittavan lyönnin tarkan etäisyyden missä tahansa kentällä)    automaattinen
• Digitaalinen tuloskortti
• Mukautetut kohteet    
• Tilastojen seuranta (vedot, puttaukset kierroksella, viheriöt, väyläosumat)    
• Garmin autoshot™    
• Täysi vektorikartta    
• Automaattiset courseview-päivitykset    
• Viheriönäkymä ja manuaalinen lipun sijoittelu    
• Esteet ja kenttäkohteet    
• Lipputangon osoitin    
• Playslike-etäisyys    
• Kosketustähtäystoiminto (näet etäisyyden mihin tahansa pisteeseen koskettamalla näytössä näkyvää pistettä)    
• Tasoituspisteytys    
• Truswing™-yhteensopiva    
• Kierroksen ajanotto/matkamittari    
• Tukee automaattista mailan seurantaa (edellyttää lisävarustetta)    
• Hyväksytty turnauksissa    

• Käytettävissä olevat ulkoilu- ja vapaa-aikaprofiilit:
  • patikointi
  • sisäkiipeily
  • kalliokiipeily
  • kiipeily
  • maastopyöräily
  • laskettelu
  • lumilautailu
  • murtomaahiihto
  • suppailu
  • soutu
  • kajakkisoutu
  • surffaus
  • metsästys
  • jumpmaster
  • taktinen
  • leijalauta
  • purjelautailu
  • lumikenkäily
  • tennis
  • pickleball
• Navigointipisteestä pisteeseen    
• Reaaliaikainen jälkiloki    
• Paluu alkuun    
• Tracback®    
• Ultratrac mode    
• Ympäristö-tila    
• Up ahead    
• Korkeusprofiili    
• Matka määränpäähän    
• Ilmanpainetrendien osoitin    
• Climbpro™-noususuunnittelu    
• Polkujuoksun automaattinen nousu    
• Pystynopeus    
• Kokonaisnousu/-lasku    
• Ennakoiva korkeuskäyrä    
• Esiladatut topografiset kartat    
• Esiladatut tie- ja polkukartat    
• Esiladatut laskettelukeskuskartat    
• Ladattavien karttojen tuki    
• Basecamp™-yhteensopiva    
• GPS-koordinaatit    
• Tähtää ja mene    
• Pinta-alamittaus (connect iq™)
• Metsästys-/kalastuskalenteri (connect iq™)
• Projisoitu reittipiste    
• Auringon ja kuun vaiheiden tiedot (connect iq™)
• Xero™-sijainnit    
• Expedition GPS-toiminta    
• Tides (connect iq™)

• Käytettävissä olevat pyöräilyprofiilit:
  • pyöräily
  • sisäpyöräily
  • maastopyöräily
  • triathlon
• Aika-/etäisyysvaroitus (hälyttää, kun olet saavuttanut tavoitteesi)    
• Harjoitukset (koeta parantaa edellistä aikaasi)    
• Garminin pyöräilykartta (reititystä tukeva katupyöräilykartta)    
• Maastopyöräilyn vaikeus ja sujuvuus    
• Pyöräilykierros ja kierroksen enimmäisvoima (voima-anturilla)    
• Kilpailu suoritusta vastaan    
• FTP (functional threshold power) (yhteensopivalla lisävarusteella)
• Vector™-yhteensopiva    
• Yhteensopiva voimamittareiden kanssa (näyttää yhteensopivien kolmansien osapuolten valmistamien ant+™ -yhteensopivien voimamittarien tiedot)    
• Edistynyt vector-tuki    
• Varia vision™ -yhteensopiva (aurinkolasinäyttö)    
• Tukee varia™-tutkaa (takatutka)    
• Tukee varia™-valoja    
• Nopeus- ja poljinnopeussensorin tuki (anturilla)    

• Käytettävissä olevat uintiprofiilit:   
  • allasuinti
  • avovesiuinti
  • uinti/juoksu
• Avovesiuinnin tiedot (matka, tahti, vetomäärä/-tahti, kalorit)    
• Allasuinnin tiedot (altaanvälit, matka, tahti, vetomäärä/-tahti, kalorit)    
• Vetotyypin tunnistus (vapaa, selkä, rinta, perhonen)    
• Harjoitusten kirjaus    
• Peruslepoajanotto (yli 0)    
• Toisto käytössä -lepoajanotto    
• Automaattinen lepo    
• Aika- ja matkahälytykset    
• Tahtihälytykset (vain allasuinti)    
• Laskurin käynnistys    
• Uintiharjoitukset    
• Kriittinen uintinopeus    
• Vedenalainen rannesykemittaus    
• Syke (reaaliaikainen levon aikana, intervallien ja harjoitusten tilastot levon aikana ja automaattinen sykkeen lataus uinnin jälkeen)  (hrm-tri ™, hrm-swim ™ ja hrm-pro ™)

• Toe-to-toe™-haastesovellus (valinnainen connect iq:n toe-to-toe™-haastesovellus)

• Älyharjoitusvastuksen hallinta