9 out of 10 climbers make the same mistakes

9 scalatori su 10 sono bloccati. Sono bloccati sulle stesse cose. Alcune delle cose che impediscono agli scalatori di migliorare il loro standard di arrampicata sono le stesse di 20 anni fa: motivazione, gestione del tempo e incapacità di analizzare e correggere i propri errori tecnici o tattici di base. Ma sono anche bloccati per una nuova serie di motivi.

Vent'anni fa, il problema era che nessuno sapeva come allenarsi per l'arrampicata. Le informazioni erano scarse. Oggi è il problema opposto. Libro dopo libro elenca tecnica, esercizi e consigli. Navigare in questa raffica di informazioni, filtrare l'irrilevante e focalizzarsi su ciò che conta per la tua vita, la tua arrampicata e le tue circostanze è stato il passo limitante per lo scalatore di oggi.

Questo libro di 176 pagine è il primo a presentare la scienza del miglioramento dell'arrampicata in un modo che ti aiuterà effettivamente a prendere decisioni sicure e a rimanere concentrato sulle cose che faranno la differenza più grande.