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I bastoncini portano chiaramente più potenza alla camminata e ho provato il nordic walking un paio di volte prima. Certo, questo è successo in un luogo più remoto, in disparte. Ora che ho iniziato a spruzzare con queste canne da esposizione dal mio cortile (che si trova quindi nel centro di Helsinki), devo ammettere che ero un po 'imbarazzato. Ero convinto di essere stato guardato per un po '. Uscendo da questo imbarazzo apparentemente futile, sono stato in grado di concentrarmi sulla performance stessa. Le canne erano abbastanza robuste e il display portava caratteristiche avanzate alle canne. Durante la corsa, tuttavia, ho notato che non avevo guardato dallo schermo a parte il numero di passaggi. Tuttavia, il display funziona bene anche dopo la corsa, così puoi vedere come ti sei mosso. Credo che il nordic walking resterà il mio hobby in modo permanente, finché mi abituerò un po 'all'idea. Camminare è un'ottima forma di esercizio quando vuoi allenarti un po 'più con calma, ma i bastoncini danno un bel calcio in più. Le caratteristiche aggiuntive di queste canne portano sicuramente una motivazione in più al tuo allenamento, se ne hai bisogno.

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Il nordic walking è una cosa familiare da molti anni. Non lo faccio settimanalmente ma non mi vergogno nemmeno di muovermi al ritmo delle canne. Se la passeggiata è su un percorso fitness o su una strada sterrata, i pali sono solo assi. Se invece si scia solo sull'asfalto, non riesco a far mordere bene le ciabatte di gomma sulle aste sul fondo stradale duro. Che si tratti di un problema tecnico o di un luogo per lo sviluppo del prodotto. L'impostazione delle aste è stata abbastanza semplice con l'aiuto delle istruzioni fornite con le aste. Ero un po 'nervoso per questa sezione in anticipo perché sono pigro nel leggere le istruzioni e ancora più pigro nel seguirle. Le aste si sentivano molto bene nella mano e la cinghia da polso era facilmente regolabile in base alle esigenze dei guanti di diverso spessore. Anche l'apparenza non ammette rimproveri. Il funzionamento dello schermo dipende da un paio di pulsanti. A metà del ciclo puoi anche premere sulla luce e sbirciare cosa si è accumulato sul contachilometri. Certo, la funzione richiede la rimozione del guanto, che di per sé è abbastanza comprensibile. È stato interessante seguire l'accumulo di gradini (= colpi di canna). Anche la velocità e la distanza erano interessanti ma non credo che contatori di calorie di questo tipo siano indicativi. C'è da dire che queste canne danno un calcio in più alle cuciture di base e, incoraggiate dal metro, fanno fare alla mente un cappio leggermente più lungo del previsto o iniettano un'increspatura anche solo per mostrarsi. Questi bastoncini sono un ottimo regalo di Natale per una persona atletica che vuole seguire il proprio sviluppo. Per me è sufficiente guardare lo schermo durante la corsa e quando torno a casa per controllare l'esito. Uno più entusiasta potrebbe seguire come l'addestramento si è evoluto dallo stato di somma delle informazioni delle canne. Ho bisogno anche di nuovi stimoli nel campo dell'esercizio. Sono entusiasta delle novità da almeno un po '. Il nordic walking è senza dubbio una buona cosa e non posso consigliarlo a tutti con sicurezza!

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Ora, per la prima volta nella mia vita, ho deciso di camminare con i bastoni da passeggio. Fondamentalmente, ero abbastanza entusiasta di questo sport e interessato a provare la sua efficacia rispetto alla camminata regolare, ma uscire si è rivelato sorprendentemente difficile. Il motivo era la paura che i compagni di viaggio trovassero i miei bastoncini in qualche modo davvero divertenti. Vivo quasi nel centro di Helsinki e il mio terreno per fare jogging è la regione di Töölönlahti. Tra coloro che si spostano qui, il nordic walking non è uno dei primi sport. Per la mia prima corsa, sono partito la mattina presto per testare i bastoncini al buio, e sono sopravvissuto alla prova con onore, anche se dubitavo ancora di poter vedere un piccolo sorriso sul volto di ogni avversario. L'aspetto delle canne è piacevole ai miei occhi. La colorazione low-key si adatta al mio desiderio di trattare i loop con il profilo più basso possibile, almeno per il momento. Le aste sono piacevolmente leggere ed i bracciali in particolare sembrano sostenere perfettamente la mano e il suo movimento. Ci sono voluti solo pochi minuti per montare le canne ed è stato estremamente facile seguire le chiare istruzioni per un po '. A metà del viaggio, non riesco proprio a guardare lo schermo, ma alla fine del ciclo, è assolutamente importante per me ottenere alcune informazioni numeriche sulla qualità della performance. Certo, il cardiofrequenzimetro è abbastanza comodo per questo, ma il mio misuratore lascia la distanza non misurata, mentre anche le aste la abbassano. Con gli smart pack, puoi anche avviare un stick da lì, ma senza installare una cintura cardiofrequenzimetro, che a volte sembra imbarazzante. La tecnica di nordic walking che posso ancora avere è un po 'una ricerca. Le bacchette, in particolare, sembrano rimbalzare sull'asfalto, cosicché i colpi fatti a mano risultano in qualche modo impotenti. Con l'esercizio, tuttavia, le traiettorie saranno probabilmente affinate in modo più efficiente.