L'orologio da corsa GPS Garmin Forerunner 745 è per corridori e triatleti come te che necessitano di statistiche dettagliate sull'allenamento e allenamento al volo, oltre a funzioni di smartwatch.
- Nuota, vai in bicicletta, corri, prendi parte a un triathlon: tutto è fatto con profili prestazionali precaricati.
- Ami le statistiche? Così è questo orologio. Ad esempio, le informazioni sul massimo consumo di ossigeno e sul carico di esercizio sono prontamente disponibili.
- Ottieni suggerimenti personali per l'allenamento quotidiano in base al tuo allenamento recente.
- La musica appropriata è importante. Sincronizza la tua musica preferita con l'orologio.
- Con il pagamento locale Garmin Pay ™, puoi fare acquisti toccando l'orologio.
- C'è abbastanza potenza per tutte le razze. È sufficiente per un massimo di 6 ore in modalità GPS quando la riproduzione musicale è attiva.
Nella confezione:
- Forerunner 745
- cavo USB
- Guide
SUGGERIMENTI PER L'ALLENAMENTO GIORNALIERO -Quando desideri una guida che tenga conto di te e del tuo livello di forma fisica, riceverai suggerimenti di corsa e guida giornalieri basati sul carico di lavoro del tuo allenamento corrente e sulla tua capacità massima di assorbimento di ossigeno.
EFFETTO DELL'ESERCIZIO - Puoi vedere come i tuoi esercizi influenzano lo sviluppo della tua resistenza, velocità e forza, dal feedback dell'effetto dell'esercizio aerobico e anaerobico.
TEMPO DI RECUPERO - Dopo ogni allenamento, puoi vedere dal tempo di recupero quando sei pronto per un nuovo allenamento intenso. Prende anche in considerazione l'efficacia dell'allenamento e altri fattori come lo stress, l'attività quotidiana e il sonno.
APPLICAZIONI SPORTIVE INTERNE - Hai accesso a profili di prestazioni interni per corsa, ciclismo, triathlon, nuoto in piscina e in acque libere e corsa su pista, ad esempio. Lo sport può essere modificato con la semplice pressione di un pulsante per le competizioni e gli esercizi combinati di ciclismo e corsa.
MASSIMA CAPACITÀ DI OSSIGENO - Allenati in modo più efficace utilizzando il massimo consumo di ossigeno, un indicatore che indica le prestazioni previste e tiene conto anche dei cambiamenti nelle prestazioni dovuti al calore o all'altitudine elevata.
PREVISIONE DELLA GARA - Questo strumento speciale tiene conto del tuo livello di forma fisica e della cronologia dell'allenamento in modo che tu possa raggiungere i tuoi obiettivi di gara e tenere traccia dell'impatto del tuo allenamento sull'ora di fine stimata.
LIVELLO DI PRESTAZIONE - Puoi analizzare l'andatura, la frequenza cardiaca e la variabilità della frequenza cardiaca durante una corsa per ottenere una stima in tempo reale del tuo livello di prestazioni attuale .
CARICO DI ALLENAMENTO - Questa
statistica misura la quantità di allenamento negli ultimi 7 giorni e la confronta con il tuo livello di forma fisica e l'area più ottimale per il tuo allenamento precedente.
STATO DELL'ALLENAMENTO -
Questa metrica valuta i tuoi allenamenti passati e i dati sulle prestazioni e indica se ti stai allenando in modo efficace, giusto o troppo.
POTENZA PER CICLISMO - Collegandoti a un misuratore di potenza Garmin compatibile (venduto separatamente), puoi esercitarti ad aumentare la potenza di guida. Sarai aiutato dalle dinamiche del ciclismo, FTP e metodi di allenamento avanzati.
MONITORAGGIO DELLA FREQUENZA CARDIACA DA POLSO - Ottieni informazioni sulla frequenza cardiaca senza sforzo, inclusi allarmi avanzati della frequenza cardiaca e altre funzioni per migliorare il tuo allenamento.
DINAMICA DELLA CORSA - Se utilizzato con un accessorio compatibile, il Forerunner 745 misura importanti
parametri di corsa come la frequenza del passo, la lunghezza del passo, la durata del contatto con il suolo e l'equilibrio.
SISTEMI GNSS MULTIPLI - Utilizzando diversi sistemi satellitari globali (GPS, GLONASS e Galileo), il posizionamento è possibile anche in ambienti più difficili rispetto al solo GPS.
GARMIN COACH - I programmi di formazione personalizzabili gratuiti includono istruzioni di coach esperti che si adattano alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi. Gli esercizi vengono sincronizzati direttamente sul telefono.
CREA PIÙ ROTTE - Puoi creare nuove rotte nella nostra applicazione Garmin Connect ™. Puoi anche progettarli in altri ambienti (come Strava e Komoot) e sincronizzarli automaticamente con il tuo Forerunner.
PERCORSI TRENDLINE ™ POPOLARI - Garmin Connect può trovare il percorso migliore sfruttando miliardi di miglia di dati scaricati da corridori e ciclisti e scegliendo tra le strade e i sentieri più utilizzati.
PULSEOSSIMETRO - Questo sensore da polso monitora i livelli di saturazione dell'ossigeno nel sangue per ottenere un'immagine più completa della qualità del sonno o di come ci si abitua ai luoghi alti.
BATTERIA CORPOREA - MONITORAGGIO DELL'ENERGIA - Monitora i livelli di energia del tuo corpo in modo da conoscere i momenti migliori per l'attività e il riposo. MONITORAGGIO MENSILE - Tracciando le informazioni sul tuo ciclo mestruale, puoi personalizzare il tuo allenamento in modo da massimizzare le tue opportunità di sviluppo e pianificare le tue gare future in base alla fase del ciclo.
MUSICA AL POLSO - Sincronizza la tua playlist da determinati servizi musicali direttamente sull'orologio. L'orologio Forerunner 745 può contenere fino a 500 pezzi.
GARMIN PAY ™: il pagamento alla cassa e la scelta di un sistema di trasporto pubblico sono rapidi quando si utilizza la soluzione di pagamento di prossimità Garmin Pay tramite i fornitori di servizi partecipanti.
NOTIFICHE INTELLIGENTI - Ricevi e-mail, messaggi di testo e avvisi direttamente sull'orologio se associato
a uno smartphone compatibile. SICUREZZA E
FUNZIONI DI MONITORAGGIO - Se ti senti insicuro o il tuo orologio rileva un evento, le funzioni di rilevamento di emergenza e evento invieranno la tua posizione ai tuoi contatti di emergenza.
CONNECT IQ ™ STORE - Puoi scaricare quadranti personalizzati, aggiungere campi dati e acquistare app e widget dal nostro Connect IQ Store .
SINCRONIZZAZIONE CON GARMIN
CONNECT : carica le tue prestazioni su
Garmin Connect, che ti consente di entrare in contatto con una vivace comunità online, competere con gli altri e condividere il tuo successo sui social media.
DURATA DELLA BATTERIA - La batteria dura fino a 1 settimana in modalità smartphone e fino a 6 ore in modalità GPS e musica. Utilizzando la modalità UltraTrac ™, puoi assicurarti che la potenza non si esaurisca durante le gare più lunghe.
Generale |
MATERIALE DELLA LENTE | Corning ® Gorilla ® Glass DX |
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MATERIALE TELAIO | Polimero fibrorinforzato |
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MATERIALE CINTURINO | Silicone |
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DIMENSIONE CASSA, LXPXK | 43,8 x 43,8 x 13,3 mm |
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DISPLAY A COLORI | |
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DIMENSIONE DELLO SCHERMO, LXK | Diametro 30,4 mm (1,2 pollici) |
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RISOLUZIONE DISPLAY, LXK | 240 x 240 pixel |
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TIPO DI VISUALIZZAZIONE | MIP (memoria in pixel) leggibile dal sole e transflettivo |
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PESO | 47 g |
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DURATA DELLA BATTERIA | Modalità smart watch: fino a 7 giorni Funzione musicale in modalità GPS abilitata: fino a 6 ore Modalità GPS senza musica: fino a 16 ore Modalità UltraTrac ™: fino a 21 ore |
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CLASSIFICAZIONE DELL'ACQUA | Nuoto 5 ATM |
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MEMORIA / STORIA | 200 ore di dati sulle prestazioni |
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