Overall rating | 28 reviews) | (
Ravitseva ja maukas retkiateria tarjoaa helpon tavan valmistaa ruokaa retkiolosuhteissa, mökillä tai vaikka veneessä. Ainekset voi sekoittaa kuumaan tai kylmään veteen. Vesitiivis pakkaus toimii oikean vesimäärän mittana.
Valmistus:
1. Repäise pussi auki yläosasta ja taita pohja esiin.
2. Lisää 4 dl kiehuvaa vettä (taso G).
3. Sekoita.
4. Sulje, odota 10 min.
Lisää halutessasi enemmän vettä. Voidaan valmistaa kylmään veteen, pidennä aikaa > 30 min.
Riisi, kana [13 %], kasvikset (tomaatti, vihreä papu, punainen paprika, sipuli), palmurasva, muunnettu perunatärkkelys, sokeri, omena, mausteet, suola, aromi, maltodekstriini, ananas, inkivääri, happo (etikkahappo).
Ravintosisältö | Per 100 g valmista** | Per annos (550 g) valmista*' | RI*** |
---|---|---|---|
Energiaa | 500 kJ - 120 kcal | 2700 kJ - 650c kcal | |
Rasvaa | 4 g | 22 g | |
josta tyydyttynyttä | 2,5 g | 14 g | |
Hiilihydraattia | 16 g | 85 g | |
josta sokereita | 4,6 g | 25 g | |
Ravintokuitua | 1 g | 4 g | |
Proteiinia | 4,5 g | 25 g | |
Suolaa | 0,8 g | 4,2 g |
*Laktoosia < 0,01 g/100 g valmista retkiateriaa.
*** Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kj/2000 kcal).
**Valmistettuna veteen pakkauksen ohjeen mukaan.
Overall rating | ☆☆☆☆☆ |