Συνολική βαθμολογία | 51 αξιολογήσεις) | (
Ένα θρεπτικό και νόστιμο γεύμα κατασκήνωσης προσφέρει έναν εύκολο τρόπο προετοιμασίας φαγητού σε συνθήκες κάμπινγκ, σε καμπίνα ή ακόμα και σε βάρκα. Τα υλικά μπορούν να αναμειχθούν με ζεστό ή κρύο νερό. Η αδιάβροχη συσκευασία χρησιμεύει ως μέτρο της σωστής ποσότητας νερού.
Βιομηχανοποίηση:
1. Ανοίξτε τη σακούλα στο επάνω μέρος και διπλώστε την κάτω προς τα έξω.
2. Προσθέστε 4 dl βραστό νερό (επίπεδο G).
3. Ανακατέψτε.
4. Κλείστε, περιμένετε 10 λεπτά.
Προσθέστε περισσότερο νερό εάν θέλετε. Μπορεί να παρασκευαστεί σε κρύο νερό, παρατείνετε το χρόνο > 30 λεπτά.
Συστατικά:
Ρύζι [40%], φυτικά λίπη (φοινικέλαιο, κραμβέλαιο), πατάτα, σιρόπι γλυκόζης, μοσχαρίσιο κρέας [7,0%], πράσινα φασόλια, τροποποιημένο άμυλο πατάτας, κρέμα σε σκόνη, μανιτάρια (σαμπινιόν, μανιτάρια), αλάτι, μαλτοδεξτρίνη, εκχύλισμα μαγιάς , κρεμμύδι, κρέας ταράνδου [ 0,7%], άρωμα, εκχύλισμα κρέατος, μαϊντανός, μπαχαρικά, εκχύλισμα δεντρολίβανου
Διατροφικό περιεχόμενο | Ανά 100 g τελειωμένο*' | Ανά μερίδα (500 g) παρασκευασμένη** | RI*** |
---|---|---|---|
Ενέργεια | 550 kJ - 130 kcal | 2700 kJ - 650 kcal | |
Λίπος | 5 γρ | 26 γρ | |
ικανοποιημένος με αυτό | 2,7 γρ | 13 γρ | |
Υδατάνθρακας | 17 γρ | 84 γρ | |
εκ των οποίων τα σάκχαρα | 0,7 γρ | 3,5 γρ | |
Φυτικές ίνες | < 1 γρ | 4 γρ | |
Πρωτεΐνη | 3,5 γρ | 17 γρ | |
Αλας | 0,7 γρ | 3,6 γρ |
*** Τιμή αναφοράς για τη μέση πρόσληψη ενήλικου χρήστη (8400 kj/2000 kcal).
**Παρασκευάζεται σε νερό σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.
Συνολική βαθμολογία | ☆☆☆☆☆ |