Συνολική βαθμολογία | 28 αξιολογήσεις) | (
Ένα θρεπτικό και νόστιμο γεύμα κατασκήνωσης προσφέρει έναν εύκολο τρόπο προετοιμασίας φαγητού σε συνθήκες κάμπινγκ, σε καμπίνα ή ακόμα και σε βάρκα. Τα υλικά μπορούν να αναμειχθούν με ζεστό ή κρύο νερό. Η αδιάβροχη συσκευασία χρησιμεύει ως μέτρο της σωστής ποσότητας νερού.
Βιομηχανοποίηση:
1. Ανοίξτε τη σακούλα στο επάνω μέρος και διπλώστε την κάτω προς τα έξω.
2. Προσθέστε 4 dl βραστό νερό (επίπεδο G).
3. Ανακατέψτε.
4. Κλείστε, περιμένετε 10 λεπτά.
Προσθέστε περισσότερο νερό εάν θέλετε. Μπορεί να παρασκευαστεί σε κρύο νερό, παρατείνετε το χρόνο > 30 λεπτά.
Ρύζι, κοτόπουλο [13%], λαχανικά (ντομάτα, φασόλια, κόκκινη πιπεριά, κρεμμύδι), λίπος φοινικιάς, τροποποιημένο άμυλο πατάτας, ζάχαρη, μήλο, μπαχαρικά, αλάτι, άρωμα, μαλτοδεξτρίνη, ανανάς, τζίντζερ, οξύ (οξικό οξύ).
Διατροφικό περιεχόμενο | ανά 100 g παρασκευασμένο** | Ανά μερίδα (550 g) έτοιμο*' | RI*** |
---|---|---|---|
Ενέργεια | 500 kJ - 120 kcal | 2700 kJ - 650 c kcal | |
Λίπος | 4 γρ | 22 γρ | |
ικανοποιημένος με αυτό | 2,5 γρ | 14 γρ | |
Υδατάνθρακας | 16 γρ | 85 γρ | |
εκ των οποίων τα σάκχαρα | 4,6 γρ | 25 γρ | |
Φυτικές ίνες | 1 γρ | 4 γρ | |
Πρωτεΐνη | 4,5 γρ | 25 γρ | |
Αλας | 0,8 γρ | 4,2 γρ |
*Λακτόζη < 0,01 g/100 g έτοιμο γεύμα πεζοπορίας.
*** Τιμή αναφοράς για τη μέση πρόσληψη ενήλικου χρήστη (8400 kj/2000 kcal).
**Παρασκευάζεται σε νερό σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.
Συνολική βαθμολογία | ☆☆☆☆☆ |