Garmin Forerunner 645 Music

GPS Running Watch mit Musik und kontaktlosen Zahlungen.

Laufen ist mehr als nur Übung, es ist eine Leistung. Und Forerunner 645 verfügt über die Tools, mit denen Sie jedes Mal, wenn Sie Ihre Schuhe schnüren, die perfekte Show zeigen können. Mit kontaktlosen Zahlungen können Sie kaufen, was Sie brauchen, ohne einen Takt auszulassen. Mit all dem und fortschrittlichen Tools zur Laufdynamik und Leistungsüberwachung ist diese GPS-Laufuhr das Instrument, das Sie brauchen, um die Handlung zu perfektionieren.

• Laden Sie ganz einfach bis zu 500 Titel auf Ihre Uhr herunter und verbinden Sie sich mit Bluetooth ^® -Kopfhörern (separat erhältlich), um ohne Telefon zu hören
• Synchronisiert Musik von Deezer (in Kürze) für das Offline-Hören ⁷
• Enthält die ^{kontaktlose Garmin Pay ™} Ready-Zahlungsmethode ^1, mit der Sie bequem mit Ihrer Uhr bezahlen können, sodass Sie Ihr Geld und Ihre Karten zu Hause lassen können
• Bietet erweiterte Laufdynamik ^2, einschließlich Zeitbalance für Bodenkontakt, Schrittlänge, vertikales Verhältnis und mehr
• Verwendet die handgelenkbasierte Herzfrequenz ³ , um Funktionen zur Leistungsüberwachung bereitzustellen, einschließlich der Bewertung Ihres aktuellen Trainingsstatus
• Akkulaufzeit ⁵ : bis zu 7 Tage im Smartwatch-Modus; 5 Stunden im GPS-Modus

Optimieren Sie Ihr Training

Wir machen es einfacher, die Daten zu erhalten, die Sie zur Verbesserung Ihres Formulars benötigen. Lassen Sie Forerunner 645 wichtige laufende Metriken messen, mit denen Sie Ihre Leistung analysieren können. Biomechanische Messungen wie Trittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit und -balance, vertikale Schwingung und vertikales Verhältnis sind der Schlüssel zum Verständnis Ihrer Form, damit Sie am Renntag Ihr Bestes geben können. Diese Metriken sind mit einem kompatiblen Herzfrequenzgurt oder dem kompakten Running Dynamics Pod erhältlich, der direkt am Bund befestigt wird. Nutzen Sie auch die Funktionen, um beim Radfahren und sogar beim Schwimmtraining zu helfen. Im Pool verfolgt Forerunner 645 Ihre Distanz, Ihr Tempo, Ihre Schlagzahl und vieles mehr.

Überwachen Sie Ihre Leistung

Wie effektiv ist Ihr aktueller Trainingsplan? Mit Forerunner 645 können Sie Ihr Training und Ihre Erholung überwachen, um sich besser auf ein Rennen oder einen Trainingszyklus vorzubereiten. Der Trainingsstatus ist ein neues Tool zur Leistungsüberwachung, das automatisch Ihren aktuellen Trainingsverlauf und Ihre Leistungsindikatoren auswertet, um Sie darüber zu informieren, ob Sie produktiv trainieren, Spitzenwerte erreichen oder zu weit gehen. Die neue Metrik für den anaeroben Trainingseffekt eröffnet einen Einblick in eine kritische Dimension des Trainings und zeigt Ihnen, wie Ihr Training Ihre Fähigkeit verbessert, die Grenzen zu überschreiten. Sie können sogar Ihre gesamte Trainingsbelastung anzeigen, die Ihr Trainingsvolumen der letzten 7 Tage misst und es mit dem optimalen Bereich für Ihre Fitness und die jüngste Trainingshistorie vergleicht.

Teilen und konkurrieren

Das Synchronisieren Ihrer Aktivitäten mit Garmin Connect dient nicht nur zum Speichern Ihrer Daten. Garmin Connect ist eine florierende Online-Community, in der sich Menschen unterwegs verbinden und miteinander konkurrieren können, indem sie sich Herausforderungen anschließen, sich gegenseitig zu Erfolgen ermutigen und sogar ihre Erfolge über soziale Medien teilen. Garmin Connect ist kostenlos und mit der Garmin Connect ™ Mobile-App im Internet oder auf Ihrem Smartphone verfügbar.

Trainiere deinen Weg

Ihre Routine ist alles andere als Routine. Mit dem Forerunner 645 können Sie dank integrierter Aktivitätsprofile für Laufen (Innen / Außen), Radfahren (Innen / Außen), Schwimmen (Pool), Ellipsentraining, Paddelsport, Krafttraining und vieles mehr problemlos Änderungen vornehmen. Erstellen Sie Ihre eigenen Workouts und laden Sie sie kostenlos von unserer Garmin Connect Online-Fitness-Community herunter. Überprüfen Sie anschließend Ihre bisherigen Bemühungen in der App oder teilen Sie sie mit Familie und Freunden, um zusätzliche Motivation zu erhalten.

Ich liebe den Look

Nehmen Sie diese Uhr bei jedem Wetter mit nach draußen. ^{Das Garmin Chroma Display ™} ist nicht nur sicher zum Schwimmen und Duschen, es ist auch bei direkter Sonneneinstrahlung gut lesbar und unter besonders haltbarem Corning ^® Gorilla ^® Glas untergebracht. Wenn Sie es ändern möchten, ist das Austauschen von Bändern schnell und erfordert kein Werkzeug. Diese leichte Uhr ist der perfekte Begleiter für den Alltag. Sie ist für 50 ATM (50 Meter) ausgelegt, um sicher zu schwimmen und zu duschen. Mit einer Akkulaufzeit von bis zu 7 Tagen im Smartwatch-Modus und 5 Stunden im GPS-Modus ist Forerunner 645 der Laufpartner, der mit Ihnen Schritt halten kann.

Allgemeines

Linsenmaterial	Corning ® Gorilla ® Glas 3
Lünettenmaterial	Rostfreier Stahl
Schnellwechselbänder	ja (20 mm, Industriestandard)
Riemenmaterial	Silikon
Physische Größe	42,5 x 42,5 x 13,5 mm
Gewicht	42,2 g
Wasserbewertung	5 Geldautomaten
Anzeigetyp	Sonnenlicht-sichtbares, transflektives Memory-in-Pixel (MIP)
Bildschirmgröße	30,4 mm Durchmesser
Bildschirmauflösung	240 x 240 Pixel
Farbanzeige
Lebensdauer der Batterie	Smartwatch-Modus: Bis zu 7 Tage GPS-Modus: Bis zu 12 Stunden
Erinnerung / Geschichte	200 Stunden Aktivitätsdaten

Uhrfunktionen

• Zeit Datum
• GPS-Zeitsynchronisation
• Automatische Sommerzeit
• Wecker
• Timer
• Stoppuhr
• Sonnenaufgangs- / Sonnenuntergangszeiten
• Face It ™ Zifferblattersteller

Sensoren

• Geographisches Positionierungs System
• GLONASS
• Garmin Elevate ™ Handgelenk-Herzfrequenzmesser
• Barometrischer Höhenmesser
• Kompass
• Gyroskop
• Beschleunigungsmesser
• Thermometer

Tägliche intelligente Funktionen

• Konnektivität Bluetooth®, ANT + ®, Wi-Fi®
• Connect IQ ™ (herunterladbare Zifferblätter, Datenfelder, Widgets und Apps)
• Intelligente Benachrichtigung
• Textantwort / Anruf mit Text ablehnen (nur Android ™)
• Kalender
• Wetter
• Steuert die Musik von Smartphones
• Finde mein Handy
• Finde meine Uhr
• VIRB®-Fernbedienung
• Smartphone-Kompatibilität iPhone® und Android ™
• Kompatibel mit Garmin Connect ™ Mobile
• Garmin Pay ™

Aktivitätsverfolgungsfunktionen

• Schrittzähler
• Bewegungsleiste (wird nach einer gewissen Zeit der Inaktivität auf dem Gerät angezeigt; gehen Sie einige Minuten, um es zurückzusetzen)
• Automatisches Ziel (lernt Ihr Aktivitätsniveau und weist ein tägliches Schrittziel zu)
• Schlafüberwachung (überwacht den Gesamtschlaf und Bewegungsperioden oder erholsamen Schlaf)
• Kalorien verbrannt
• Die Böden kletterten
• Zurückgelegte Strecke
• Intensitätsminuten
• TrueUp ™
• Bewegen Sie IQ ™
• Fitness Alter ja (in App)

Fitnessgeräte / Fitnessstudio

• Vorinstallierte Aktivitätsprofile für das Fitnessstudio Krafttraining, Cardio-Training, Ellipsentraining, Treppensteigen, Bodenklettern, Rudern in Innenräumen und Yoga
• Cardio-Training
• Krafttraining
• Automatische Wiederholungszählung

Schulungs-, Planungs- und Analysefunktionen

• GPS Geschwindigkeit und Entfernung
• Anpassbare Bildschirme
• Anpassbare Aktivitätsprofile
• Auto Pause®
• Intervall-Training
• Fortgeschrittene Workouts
• Herunterladbare Trainingspläne
• Auto Lap®
• Manuelle Runde
• Virtueller Partner
• Konfigurierbare Rundenalarme
• V02 max
• Trainingsstatus (Sie können sehen, ob Sie effektiv trainieren, indem Sie Ihre Trainingshistorie und Ihren Fitnesslevel-Trend verfolgen.)
• Trainingsbelastung (Ihre gesamte Trainingsbelastung für die letzten 7 Tage, berechnet aus dem geschätzten EPOC)
• Trainingseffekt (aerob)
• Trainingseffekt (anaerob)
• Anpassbare Warnungen
• Audio-Eingabeaufforderungen
• Endzeit
• Rennen eine Aktivität
• Kursführung
• Segmente (Live, Garmin)
• Strava-Funktionen (Beacon, Live-Segmente)
• LiveTrack
• Berühren und / oder Tastensperre
• Auto Scroll
• Aktivitätsverlauf auf Wache

Herzfrequenzfunktionen

• HR-Zonen
• HR-Warnungen
• HR Kalorien
• % HR max
• % HRR
• Wiederherstellungszeit
• Auto max HR
• HR Broadcast (sendet HR-Daten über ANT + ™ an gekoppelte Geräte)

Ausführen von Funktionen

• Vorinstallierte Laufprofile ja (Laufen, Laufband laufen, Indoor-Strecke)
• GPS-basierte Entfernung, Zeit und Tempo
• Laufdynamik
• Trittfrequenz (liefert die Anzahl der Schritte pro Minute in Echtzeit)
• Leistungsbedingung (nach 6 bis 20 Minuten wird Ihre Echtzeitbedingung mit Ihrer durchschnittlichen Fitness verglichen)
• Führen Sie Workouts aus
• Rennprädiktor
• Fußschale fähig

Erholungsmöglichkeiten im Freien

• Vorinstallierte Outdoor-Erholungsprofile Skifahren, Snowboarden, XC-Skifahren, Stand Up Paddleboarding, Rudern
• Punkt-zu-Punkt-Navigation
• Brotkrümelpfad in Echtzeit
• Zurück zum Start
• TracBack®
• UltraTrac-Modus
• Höhenprofil
• Entfernung zum Ziel
• Vertikale Geschwindigkeit
• Gesamtauf- / -abstieg
• GPS Koordinaten

Radfahren Funktionen

• Vorinstallierte Fahrradprofile Radfahren, Indoor Biking
• Kurse
• Rennen eine Aktivität
• Zeit- / Entfernungsalarme (löst einen Alarm aus, wenn Sie das Ziel erreichen)
• Kompatibel mit Varia Vision ™ (Head-Mounted Display)
• Kompatibel mit Varia ™ Radar (nach hinten gerichtetes Radar)
• Kompatibel mit Varia ™ -Lampen
• Unterstützung von Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensoren (mit Sensor) ja (ANT + ® und Bluetooth® Smart)

Schwimmfunktionen

• Vorinstallierte Schwimmprofile Poolschwimmen
• Pool-Schwimmmetriken (Längen, Distanz, Tempo, Schlagzahl / -rate, Kalorien)
• Schlaganfalltyperkennung (Freistil, Rücken, Brust, Schmetterling)
• Schwimmeffizienz (SWOLF)
• Bohrprotokollierung
• Schwimmtraining im Pool