Garmin Forerunner 745 GPS Running Watch er til løbere og triatleter som dig, der har brug for detaljeret træningsstatistik og on-the-fly træning såvel som smart urfunktioner.
- Svøm, cykel, løb, tag del i en triatlon - alt gøres med forudindlæste præstationsprofiler.
- Elsker du statistik? Det er også dette ur. For eksempel er oplysninger om maksimal iltoptagelse og træningsbelastning let tilgængelige for dig.
- Få personlige daglige træningsforslag baseret på din seneste træning.
- Passende musik er vigtig. Synkroniser din yndlingsmusik med uret.
- Med Garmin Pay ™ kan du foretage et køb ved at trykke på uret.
- Der er strøm nok til alle racer. Det er nok i op til 6 timer i GPS-tilstand, når musikafspilning er slået til.
I pakken:
- Forerunner 745
- USB-kabel
- Vejledninger
DAGLIGE UDDANNELSE FORSLAG - Når du vil have vejledning, der tager højde for dig og dit fitnessniveau, vil du modtage daglige forslag til løb og kørsel baseret på belastningen af din nuværende træning og dit maksimale iltoptag.
TRÆNINGSEFFEKT - Du kan se, hvordan dine øvelser påvirker udviklingen af din udholdenhed, hastighed og styrke fra feedback fra den aerobe og anaerobe træningseffekt.
GENDRINGSTID - Efter hver træning kan du se fra restitutionstiden, når du er klar til en ny hård træning. Det tager endda højde for effektiviteten af træningen og andre faktorer såsom stress, daglig aktivitet og søvn.
INTERNE SPORTSAPPLIKATIONER - Du har adgang til interne præstationsprofiler til løb, cykling, triatlon, svømning i pool og åbent vand og baneløb. Sporten kan ændres ved et tryk på en knap til konkurrencer og kombinerede cykel- og løbeøvelser.
MAKSIMAL OXYGEN CAPACITY - Træn mere effektivt ved at bruge maksimal iltoptagelse, en måler, der indikerer forventet ydeevne og endda tager højde for ændringer i ydeevne på grund af varme eller høj højde.
KONKURRENCEPROGNOSE - Dette specielle værktøj tager højde for dit fitnessniveau og din træningshistorik, så du kan nå dine konkurrencemål og spore træningens indvirkning på den estimerede sluttid.
PRESTATIONSNIVEAU - Du kan analysere tempo, puls og pulsvariation under et løb for at få et realtidsestimat af dit nuværende præstationsniveau.
TRÆNINGSBELASTNING - Denne
statistik måler træningsmængden i de sidste 7 dage og sammenligner den med dit eget fitnessniveau og det mest optimale område til din tidligere træning.
UDDANNELSESTATUS -
Denne måling evaluerer dine tidligere træningsprogrammer og præstationsdata og indikerer, om du træner effektivt, lige rigtigt eller for meget.
Cyklingskraft - Ved at tilslutte til en kompatibel Garmin- effektmåler (sælges separat) kan du øve dig på at øge køreeffekten. Du vil blive hjulpet af dynamikken i cykling, FTP og avancerede træningsmetoder.
HÅNDTAGSHJULMÅLER - Få ubesværet pulsinformation, inklusive avancerede pulsalarmer og andre funktioner, der forbedrer din træning.
KØRSELDYNAMIK - Når det bruges sammen med et kompatibelt tilbehør, måler Forerunner 745 vigtige
løbemetrikker såsom skridfrekvens, skridtlængde, jordkontaktvarighed og balance.
FLERE GNSS-SYSTEMER - Brug af flere globale satellitsystemer (GPS, GLONASS og Galileo) er positionering også mulig i mere udfordrende miljøer end med GPS alene.
GARMIN COACH - Gratis træningsprogrammer, der kan tilpasses, inkluderer instruktioner fra ekspertræner, der tilpasser sig dine behov og mål. Øvelserne synkroniseres direkte til din telefon.
Opret flere ruter - Du kan oprette nye ruter i vores Garmin Connect ™ -applikation. Du kan også designe dem i andre miljøer (såsom Strava og Komoot) og automatisk synkronisere dem til din Forerunner.
POPULÆR TRENDLINE ™ ROUTING - Garmin Connect kan finde den bedste rute ved at drage fordel af milliarder miles af data, der downloades af løbere og cyklister, og vælge mellem de mest anvendte veje og stier.
PULSOXIMETER - Denne håndledssensor overvåger iltmætningsniveauerne i blodet for at få et mere omfattende billede af søvnkvaliteten eller hvordan du vænner dig til høje steder.
KROPPSBATTERI - ENERGIOVERVÅGNING - Overvåg din krops energiniveauer, så du kender de bedste tidspunkter for aktivitet og hvile. MÅNEDLIG OVERVÅGNING - Ved at spore dine menstruationscyklusoplysninger kan du tilpasse din træning, så du kan maksimere dine udviklingsmuligheder og planlægge dine fremtidige løb i henhold til til cyklusstadiet.
MUSIK PÅ DIN HANDLED - Synkroniser din playliste fra bestemte musiktjenester direkte til dit ur. Forerunner 745-uret kan rumme op til 500 stykker.
GARMIN PAY ™ - Det er hurtigt at betale ved kassen og vælge et offentlig transportsystem, når du bruger Garmin Pay lokale betalingsløsning gennem deltagende tjenesteudbydere.
SMART MEDDELELSER - Modtag e-mails, tekstbeskeder og alarmer direkte på uret, når de er parret
med en kompatibel smartphone. SIKKERHED OG
SPORINGSFUNKTIONER - Hvis du føler dig usikker, eller dit ur registrerer en begivenhed, sender nød- og begivenhedsdetekteringsfunktionerne din placering til dine nødkontakter.
CONNECT IQ ™ STORE - Du kan downloade brugerdefinerede opkald, tilføje datafelter og købe apps og widgets fra vores Connect IQ Store .
SYNKRONISER MED GARMIN CONNECT - Upload din ydeevne til
Garmin Connect, som giver dig mulighed for at oprette forbindelse til et levende online-samfund, konkurrere mod andre og dele din succes på sociale medier.
BATTERILIV - Batteriet holder i op til 1 uge i smartphone-tilstand og op til 6 timer i GPS- og musiktilstand. Ved at bruge UltraTrac ™ -tilstand kan du sikre, at strømmen ikke løber ud midt i selv de længste løb.
Generel |
LENSEMATERIALE | Corning ® Gorilla ® Glass DX |
---|
RAMMEMATERIALE | Fiberforstærket polymer |
---|
Båndmateriale | Silikone |
---|
CASE STØRRELSE, LXPXK | 43,8 x 43,8 x 13,3 mm |
---|
FARVEVISNING | |
---|
SKÆRMSTØRRELSE, LXK | Diameter 30,4 mm (1,2 tommer) |
---|
VISNINGSLØSNING, LXK | 240 x 240 pixels |
---|
VISNINGSTYPE | Sollæselig, transflekterende MIP (hukommelse i pixel) |
---|
VÆGT | 47 g |
---|
BATTERI LIV | Smart ur-tilstand: op til 7 dage GPS-tilstand musikfunktion aktiveret: op til 6 timer GPS-tilstand uden musik: op til 16 timer UltraTrac ™ -tilstand: op til 21 timer |
---|
VANDKLASSIFIKATION | Svømning 5 pengeautomat |
---|
HUKOMMELSE / HISTORIE | 200 timers præstationsdata |
---|